Fitnews
Subscribe
7 dages Yoga retreat i Andalusien med Ina Thanild
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
No Result
View All Result
Fitnews
No Result
View All Result
Home Ny forskning

23% af amerikanerne opfylder de nationale retningslinjer for motion

4. december 2021
in Artikler, Internationalt nyt, Ny forskning
163
nationale retningslinjer for motion
Del på FacebookDel på TwitterDel på LinkedIn

Blot 23 procent af amerikanske voksne opfylder de nationale retningslinjer for motion og fysisk aktivitet, ifølge nye forskningsdata fra Center for Di­sease Control (CDC) .

Den amerikanske sundhedsstyrelse anbefaler, at voksne imellem 18 og 64 år del­tager i mindst 150 minutters moderat fysisk aktivitet eller 75 minutters kraftig fysisk aktivitet hver uge. Kun 22,9 procent af voksne opfylder i øjeblikket disse retningslinjer, i­følge de nye data, der blev udgivet i juni.

Kampagne for at indfri de nationale retningslinjer for motion er på rette spor

Det betyder dog alligevel, at kampagne Healthy People 2020 – der blev lanceret i 2010 – er på rette spor, da målet var at 20,1 procent af amerikanerne skulle opfylde retningslinjerne i 2020.

Related articles

Teenagepiger der træner, præsterer bedre

Kan en Keto diæt give hjerteproblemer?

“Når det er sagt, konstaterede vi, at selv­om gennemsnittet har indfriet målet, er der geografiske forskelle,” udtaler Tainya Clarke, sundhedsstatistiker og epidemiolog fra CDC’s National Center for Health Statistics og en af forfatterne bag rapporten.

“Der er forskelle på statsniveauet, og der er forskelle på nogle sociodemografiske faktorer… Mange af de stater, hvor den højeste procentdel af befolkningen opfylder retningslinjerne for fysisk aktivitet, har det, man kalder “koldt vejr” som Colorado, New Hampshire, Massachusetts.

Og man burde jo tro, at de stater med varmere klima ville have flere mennesker ude og løbe eller cykle, for det er det, vi ser på TV hele tiden. Men sådan forholder det sig ikke! Og der er også kønsforskelle – 28,8 procent af mændene opfylder retningslinjerne, sammenlignet med 20,9 procent af kvinderne.

Og vi bør spørge os selv som nation, om vi gør det godt nok? Er det rigtig godt, at kun 23 procent af vores befolkning er involveret i tilstrækkelig fysisk aktivitet, eller kan vi gøre det bedre?” udtalte Tainya Clarke til CNN i forbindelse med offentliggørelsen.

Læs mere her omkring vigtigheden af bevægelse

Tags: internationale nyhedersundhed

Andre læse også disse artikler

teenagepiger - åbning
Ny forskning

Teenagepiger der træner, præsterer bedre

16. marts 2023
keto diæt -åbning
Ny forskning

Kan en Keto diæt give hjerteproblemer?

9. marts 2023
rødbede juice
Ny forskning

Rødbede juice – øger markant din muskelkraften under træning

16. februar 2023
Boddy Trainaway - åbning
B2B

BODDY & TRAINAWAY FUSIONERER

8. februar 2023
tarmbakterier - vægttab
Ny forskning

Sammensætning af tarmbakterier kan være årsag til overvægt

19. januar 2023
aktive pauser - åbning
Ny forskning

Små aktive pauser afhjælper sundheds ulemperne af at sidde ned i lange perioder

18. januar 2023
skill-line1080x1080jpg
bannerf1jpg
350x350-1jpg
banner-fitnessgruppenpng
fitnews-sortpng
banner-fitpartnerjpg
les-mills-smart-tech-350x350jpg
justfacefitnewsbanner350x350jpg
banner-starfitjpg
banner-bm-fitnessjpg
apollo-bannerjpg
fitnessengros-fitnewspng
tanita-mc780-350x350pxjpg
dadfitnewsbannerjpg
fitnewsbanner350x350png

Vi anbefaler

Rekruttering af hold instruktører - åbning

Rekruttering af hold instruktører

2. september 2022
fysisk inaktivitet

Fysisk inaktivitet øger risikoen for et alvorlig COVID-19 forløb

2. marts 2022
løbsoplevelse - åbning

Få en helt unik løbeoplevelse

26. januar 2023
sats

SATS vil bringe premium fitness og høj kvalitet til danskerne

12. november 2021
momsfritagelse af undervisning i legemsøvelser

Ændring af dansk praksis for momsfritagelse af undervisning i legemsøvelser

9. august 2022

Mest læste artikler

  • PureGym

    Fitness World skifter navn til PureGym

    594 shares
    Share 238 Tweet 149
  • Scandinavian Gymhouse – en satsning i solen

    433 shares
    Share 173 Tweet 108
  • Giftig trend: Olie arme synthol og kropsdysmorfi

    749 shares
    Share 300 Tweet 187
  • 7 unikke fordele ved Sjipning

    374 shares
    Share 150 Tweet 94
  • Styrketræning over 50 år – her er 6 gode grunde til at gå i gang

    682 shares
    Share 273 Tweet 171
  • RESTITUTION- en vigtig del af din træning

    354 shares
    Share 142 Tweet 89
Kom på forkant med fremtiden

Tilmeld dig nyhedsbrev og få adgang til den information du behøver for at være den bedste version af dig selv og bliv løbende opdateret på de seneste nyheder og trends indenfor en branche i hastig vækst.

Fitnews


Fitnews.dk giver dig relevante nyheder, tips og tricks samt portrætter og baggrund.

Som portal vil vi samle den danske fitnessbranche og være med til at gøre den bedre for både center-ejere, personlige trænere, andre aktører og medlemmer.

QUICK LINKS

  • B2B nyt
  • Læs magasinet online
  • Sundhedspartnere
  • Annoncering på fitnews.dk

© 2022 Fitnews.dk / Alle rettigheder forbeholdt. Design by PR360.com

  • Om Fitnews
  • Annoncering
  • GDPR & Privatlivspolitik
No Result
View All Result
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner

© 2021 Fitnews.dk

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In