Fitnews
Subscribe
CBD Arthritis gel- Gigt gel med kølende effekt som har dokumenteret smertelindring
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Sundhedspartner
    • Fitnews PRO partnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om Fitnews
  • Magasinet
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Sundhedspartner
    • Fitnews PRO partnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om Fitnews
  • Magasinet
No Result
View All Result
Fitnews
No Result
View All Result
Forside Ny forskning

23% af amerikanerne opfylder de nationale retningslinjer for motion

4. december 2021
in Artikler, Internationalt nyt, Ny forskning
163
nationale retningslinjer for motion
Del på FacebookDel på TwitterDel på LinkedIn

Blot 23 procent af amerikanske voksne opfylder de nationale retningslinjer for motion og fysisk aktivitet, ifølge nye forskningsdata fra Center for Di­sease Control (CDC) .

Den amerikanske sundhedsstyrelse anbefaler, at voksne imellem 18 og 64 år del­tager i mindst 150 minutters moderat fysisk aktivitet eller 75 minutters kraftig fysisk aktivitet hver uge. Kun 22,9 procent af voksne opfylder i øjeblikket disse retningslinjer, i­følge de nye data, der blev udgivet i juni.

Kampagne for at indfri de nationale retningslinjer for motion er på rette spor

Det betyder dog alligevel, at kampagne Healthy People 2020 – der blev lanceret i 2010 – er på rette spor, da målet var at 20,1 procent af amerikanerne skulle opfylde retningslinjerne i 2020.

Related articles

Prostatakræft og træning

Beactive Day i 17 lande

“Når det er sagt, konstaterede vi, at selv­om gennemsnittet har indfriet målet, er der geografiske forskelle,” udtaler Tainya Clarke, sundhedsstatistiker og epidemiolog fra CDC’s National Center for Health Statistics og en af forfatterne bag rapporten.

“Der er forskelle på statsniveauet, og der er forskelle på nogle sociodemografiske faktorer… Mange af de stater, hvor den højeste procentdel af befolkningen opfylder retningslinjerne for fysisk aktivitet, har det, man kalder “koldt vejr” som Colorado, New Hampshire, Massachusetts.

Og man burde jo tro, at de stater med varmere klima ville have flere mennesker ude og løbe eller cykle, for det er det, vi ser på TV hele tiden. Men sådan forholder det sig ikke! Og der er også kønsforskelle – 28,8 procent af mændene opfylder retningslinjerne, sammenlignet med 20,9 procent af kvinderne.

Og vi bør spørge os selv som nation, om vi gør det godt nok? Er det rigtig godt, at kun 23 procent af vores befolkning er involveret i tilstrækkelig fysisk aktivitet, eller kan vi gøre det bedre?” udtalte Tainya Clarke til CNN i forbindelse med offentliggørelsen.

Læs mere her omkring vigtigheden af bevægelse

Tags: internationale nyhedersundhed

Andre læse også disse artikler

Prostatakræft og træning
Ny forskning

Prostatakræft og træning

28. juni 2022
BEACTIVE DAY
Internationalt nyt

Beactive Day i 17 lande

10. juni 2022
vægttræning - cancer
Ny forskning

Vægttræning nedsætter risiko for tyktarmskræft

30. maj 2022
aerobic klasse
Ny forskning

Deltagelse på aerobic klasse forbedre overvægtiges mentale sundhed

25. maj 2022
vacciner
Ny forskning

Vacciner er mere effektive hos mennesker der træner

2. maj 2022
Er kaffe sundt
Ny forskning

Er kaffe sundt – 3 nye undersøgelser giver svaret

28. april 2022

Vi anbefaler

Peloton trækker træningsprogrammer tilbage

4. december 2021
yoga - en tidsløs trend

Yoga en tidløs trend

15. april 2022
aktive ældre -åbning

Aktive ældre trives bedst

30. december 2021
spisk fisk

Spis fisk og dæmp din astma

13. oktober 2021
Cecilie Lind

Cecilie Lind og The Protein Kitchen

20. november 2021

Mest læste artikler

  • momsfritagelse - fitness

    Momsfritagelse på fitnessydelser eller ej?

    384 shares
    Share 154 Tweet 96
  • Fitness frafald – de 10 vigtigste årsager

    322 shares
    Share 129 Tweet 81
  • Sven-Ole Thorsen 75 år “Jeg vil leve i nuet og glæde mig til fremtiden”

    339 shares
    Share 136 Tweet 85
  • Sådan finder du de bedste styrketræningsøvelser

    314 shares
    Share 126 Tweet 79
  • Mikrotræning – det nye sort indenfor fitness

    346 shares
    Share 138 Tweet 87
  • Prostatakræft og træning

    310 shares
    Share 124 Tweet 78
Få gratis e-bog

Tilmeld dig nyhedsbrev og modtag ny e-bog til en værdi af 1.000 kr.
Du får samtidig seneste nyt, gennemtestede guides og tilbud før alle andre.

Fitnews


Fitnews.dk giver dig relevante nyheder, tips og tricks samt portrætter og baggrund.

Som portal vil vi samle den danske fitnessbranche og være med til at gøre den bedre for både center-ejere, personlige trænere, andre aktører og medlemmer.

QUICK LINKS

  • Artikler
  • B2B nyt
  • BMI beregner
  • Download e-bog
  • Læs magasiner online
  • Fitnews PRO partnere
  • Annoncering på fitnews.dk

© 2022 Fitnews.dk / Alle rettigheder forbeholdt. Design by PR360.com

  • Om Fitnews
  • Annoncering
  • GDPR & Privatlivspolitik
No Result
View All Result
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Sundhedspartner
    • Fitnews PRO partnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om Fitnews
  • Magasinet

© 2021 Fitnews.dk

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In