Fitnews
Subscribe
CBD Arthritis gel- Gigt gel med kølende effekt som har dokumenteret smertelindring
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
No Result
View All Result
Fitnews
No Result
View All Result
Forside Ny forskning

Motion under kemoterapi formindsker tumorer

Og medfører en forbedring af livskvaliteten under behandlingen.

12. april 2022
in Ny forskning
159
Motion under kemoterapi-1
Del på FacebookDel på TwitterDel på LinkedIn

Det kan være en god idé at dyrke motion under kemoterapi, for ny forskning viser, at kræftpatienter, der fulgte et træningsforløb forud for deres operation, oplevede, at deres tumorer krympede markant sammenlignet med patienter, der fulgte standardbehandlingsforløbet.

Undersøgelsen undersøgte specifikt, hvilken rolle fysisk træning spiller i behandling af kræft i spiserøret. Undersøgelsen, som er finansieret af Guy’s og St Thomas’ NHS Foundation Trust i Storbritannien, er det første bevis på, at struktureret træningsintervention øger tumorregression under præ-kirurgisk kemoterapi.

Patienterne i forsøget oplevede også en styrkelse af immunsystemet og en delvis vending af kemo-relateret dekonditionering og tab af muskelmasse og funktion, hvilket førte til en forbedring af livskvaliteten under behandlingen.

Related articles

Sammensætning af tarmbakterier kan være årsag til overvægt

Små aktive pauser afhjælper sundheds ulemperne af at sidde ned i lange perioder

Holdet bag undersøgelsen – der er offentliggjort i British Journal of Sports Medicine – udtalte, at det var et ”ekstremt opmuntrende øjeblik” at observere en forbedret respons på kemoterapi behandling hos cancerpatienter.

Læs også hvordan styrketræning kan holde dig stærk hele livet her

Motion under kemoterapi

motion under kemoterapiI forsøget sammenlignede man to grupper af patienter med kræft i spiserøret, der gennemgik kemoterapi før operation. 21 patienter blev tildelt en struktureret træningsplan i 16 uger, mens en anden gruppe på 19 patienter fulgte standardbehandling uden struktureret træning.

Træningsprogrammet, der blev udført under behandling med kemoterapi, var baseret på et program med ’moderat intensitet’ i overensstemmelse med retningslinjerne fra Verdens sundhedsorganisationen (WHO). Det omfattede 150 minutters aerob træning med moderat intensitet (dvs. gang) og to styrkesessioner om ugen.

Biokemiske analyser og kropssammensætnings analyser blev udført på flere tidspunkter før start, under og efter kemoterapi, såvel som før og efter operation for at måle radiologiske og patologiske markører for sygdomsregression.

Resultaterne viste, at ”motions”-gruppen viste højere frekvenser af tumorregression, såvel som forbedret immun funktion, reduceret inflammation og en reduktion i kemoterapi-relaterede reduktioner i muskelmasse og fysisk dekonditionering.

Motion under kemoterapi ses i stigende grad som en central del af støtten til kræftpatienter under behandlingen. Andrew Davies, konsulentkirurg hos Guy’s og St. Thomas og hovedforfatter af undersøgelsen, beskrev resultaterne som ”spændende”. Han udtaler: ”Dette er første gang, at et forhold mellem træning og kemoterapi respons er blevet vist i et menneskeligt forsøg og åbner muligheden for at gavne patienter med andre former for kræft”.

Sundhedsstyrelsen anbefaler styrketræning to gange om ugen

Herhjemme anbefaler Sundhedsstyrelsen, at voksne styrketræner to gange om ugen. Og fremhæver at især hvis du er, eller har været i kemobehandling, er det godt, at musklerne bliver stærkere, da behandlingen er hård ved kroppen.

Styrketræning defineres i den forbindelse som: Gentagelse af samme øvelse flere gange, og højst 8-12 gentagelser af øvelsen, før der holdes pause.

Efter endt behandlingen, er der i princippet ikke nogen forholdsregler, før træning påbegyndes men det er en god idé at spørge den behandlende læge, om det er noget, man skal være særligt opmærksom på. Ligesom det er vigtigt også at huske, at kroppen stadig kan være påvirket et stykke tid efter, at den sidst behandling. Og at der kan være senfølger, at behandling, som du skal tage højde for.

Du kan læse retningslinjer for motion og træning omkring kræft her

Tags: motion og kræfttræning og kræft

Andre læse også disse artikler

tarmbakterier - vægttab
Ny forskning

Sammensætning af tarmbakterier kan være årsag til overvægt

19. januar 2023
aktive pauser - åbning
Ny forskning

Små aktive pauser afhjælper sundheds ulemperne af at sidde ned i lange perioder

18. januar 2023
træning og slidgigt - åbning
Ny forskning

Træning og slidgigt er en god kombination

10. januar 2023
HIIT træning - åbning
Ny forskning

HIIT træning nedsætter kræft risiko med 72 procent

21. november 2022
menstruationscyklus
Ny forskning

Den mentale dagsform påvirker kvinders fysiske præstationsevne under menstruationscyklus

3. november 2022
Muskelvækst
Ny teknologi

Mænd får mere muskelvækst af styrketræning end kvinder

24. oktober 2022

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

banner-fitpartnerjpg
fitnews-sortpng
banner-bm-fitnessjpg
banner-starfitjpg
350x350gc3jpg
apollo-bannerjpg
justfacefitnewsbanner350x350jpg
banner-fitnessgruppenpng
dadfitnewsbannerjpg
fitnessengros-fitnewspng
fitnews-350x350-ultimate-group-fitness-solutionjpg
350x350-1jpg

Vi anbefaler

Acro yoga - forside

ACRO YOGA

8. august 2022
wexer

Morten Andersen Wexer – Et anderledes fitnessliv

19. oktober 2021
rekruttering af fitness personale

Rekruttering af fitness personale

7. december 2021
ny dansk fitness app

Beefit – Dansk fitness app der gør din maskinpark moderne

12. november 2021
brp systems

BRP Systems

21. november 2021

Mest læste artikler

  • styrketræning over 50 - åbning

    Styrketræning over 50 år – her er 6 gode grunde til at gå i gang

    618 shares
    Share 247 Tweet 155
  • Undgå de 10 typiske fitness begynder fejl

    342 shares
    Share 137 Tweet 86
  • Kaatsu Fitness udvider og sætter turbo på vækst

    337 shares
    Share 135 Tweet 84
  • Katja Ferdaousse Petersen – Danmarks mest veltrænede bedstemor

    423 shares
    Share 169 Tweet 106
  • Du behøver ikke dyrke vinterbadning for at opnå sundhedsfordele

    358 shares
    Share 143 Tweet 90
  • Brysttræning for kvinder – 4 effektive øvelser

    343 shares
    Share 137 Tweet 86
Kom på forkant med fremtiden

Tilmeld dig nyhedsbrev og få adgang til den information du behøver for at være den bedste version af dig selv og bliv løbende opdateret på de seneste nyheder og trends indenfor en branche i hastig vækst.

Fitnews


Fitnews.dk giver dig relevante nyheder, tips og tricks samt portrætter og baggrund.

Som portal vil vi samle den danske fitnessbranche og være med til at gøre den bedre for både center-ejere, personlige trænere, andre aktører og medlemmer.

QUICK LINKS

  • B2B nyt
  • Læs magasinet online
  • Sundhedspartnere
  • Annoncering på fitnews.dk

© 2022 Fitnews.dk / Alle rettigheder forbeholdt. Design by PR360.com

  • Om Fitnews
  • Annoncering
  • GDPR & Privatlivspolitik
No Result
View All Result
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner

© 2021 Fitnews.dk

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In