Fitnews
Subscribe
7 dages Yoga retreat i Andalusien med Ina Thanild
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
No Result
View All Result
Fitnews
No Result
View All Result
Home Ny forskning

Motion under kemoterapi formindsker tumorer

Og medfører en forbedring af livskvaliteten under behandlingen.

12. april 2022
in Ny forskning
161
Motion under kemoterapi-1
Del på FacebookDel på TwitterDel på LinkedIn
Indhold gem
1) Motion under kemoterapi
2) Sundhedsstyrelsen anbefaler styrketræning to gange om ugen

Det kan være en god idé at dyrke motion under kemoterapi, for ny forskning viser, at kræftpatienter, der fulgte et træningsforløb forud for deres operation, oplevede, at deres tumorer krympede markant sammenlignet med patienter, der fulgte standardbehandlingsforløbet.

Undersøgelsen undersøgte specifikt, hvilken rolle fysisk træning spiller i behandling af kræft i spiserøret. Undersøgelsen, som er finansieret af Guy’s og St Thomas’ NHS Foundation Trust i Storbritannien, er det første bevis på, at struktureret træningsintervention øger tumorregression under præ-kirurgisk kemoterapi.

Patienterne i forsøget oplevede også en styrkelse af immunsystemet og en delvis vending af kemo-relateret dekonditionering og tab af muskelmasse og funktion, hvilket førte til en forbedring af livskvaliteten under behandlingen.

Holdet bag undersøgelsen – der er offentliggjort i British Journal of Sports Medicine – udtalte, at det var et ”ekstremt opmuntrende øjeblik” at observere en forbedret respons på kemoterapi behandling hos cancerpatienter.

Læs også hvordan styrketræning kan holde dig stærk hele livet her

Motion under kemoterapi

motion under kemoterapiI forsøget sammenlignede man to grupper af patienter med kræft i spiserøret, der gennemgik kemoterapi før operation. 21 patienter blev tildelt en struktureret træningsplan i 16 uger, mens en anden gruppe på 19 patienter fulgte standardbehandling uden struktureret træning.

Træningsprogrammet, der blev udført under behandling med kemoterapi, var baseret på et program med ’moderat intensitet’ i overensstemmelse med retningslinjerne fra Verdens sundhedsorganisationen (WHO). Det omfattede 150 minutters aerob træning med moderat intensitet (dvs. gang) og to styrkesessioner om ugen.

Biokemiske analyser og kropssammensætnings analyser blev udført på flere tidspunkter før start, under og efter kemoterapi, såvel som før og efter operation for at måle radiologiske og patologiske markører for sygdomsregression.

Resultaterne viste, at ”motions”-gruppen viste højere frekvenser af tumorregression, såvel som forbedret immun funktion, reduceret inflammation og en reduktion i kemoterapi-relaterede reduktioner i muskelmasse og fysisk dekonditionering.

Motion under kemoterapi ses i stigende grad som en central del af støtten til kræftpatienter under behandlingen. Andrew Davies, konsulentkirurg hos Guy’s og St. Thomas og hovedforfatter af undersøgelsen, beskrev resultaterne som ”spændende”. Han udtaler: ”Dette er første gang, at et forhold mellem træning og kemoterapi respons er blevet vist i et menneskeligt forsøg og åbner muligheden for at gavne patienter med andre former for kræft”.

Sundhedsstyrelsen anbefaler styrketræning to gange om ugen

Herhjemme anbefaler Sundhedsstyrelsen, at voksne styrketræner to gange om ugen. Og fremhæver at især hvis du er, eller har været i kemobehandling, er det godt, at musklerne bliver stærkere, da behandlingen er hård ved kroppen.

Styrketræning defineres i den forbindelse som: Gentagelse af samme øvelse flere gange, og højst 8-12 gentagelser af øvelsen, før der holdes pause.

Efter endt behandlingen, er der i princippet ikke nogen forholdsregler, før træning påbegyndes men det er en god idé at spørge den behandlende læge, om det er noget, man skal være særligt opmærksom på. Ligesom det er vigtigt også at huske, at kroppen stadig kan være påvirket et stykke tid efter, at den sidst behandling. Og at der kan være senfølger, at behandling, som du skal tage højde for.

Du kan læse retningslinjer for motion og træning omkring kræft her

Andre læse også disse artikler

rygpatienter -åbning
Ny forskning

Ny behandling giver håb for rygpatienter

5. maj 2023
diabetes -åbning
Ny forskning

Diabetes på fremmarch: Over 350.000 danskere har diabetes, viser ny dataportal

4. maj 2023
amerikanske soldater
Ny forskning

Amerikanske soldater er blevet federe efter Corona

2. maj 2023
danskernes idrætsvaner -åbning
Ny forskning

Stort skift i danskernes idrætsvaner, siden coronakrisen begyndte

1. maj 2023
babyer - 1
Ny forskning

Babyer har ekstremt mange ukendte virus i maven

21. april 2023
pfas - åbning
Ny forskning

Forskere finder direkte sammenhæng mellem PFAS og overvægt

20. april 2023

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

fitnews-sortpng
banner-starfitjpg
bannerf1jpg
fitnewsbanner350x350png
banner-bm-fitnessjpg
banner-fitnessgruppenpng
wf-bannerjpg
tanita-mc780-350x350pxjpg
dadfitnewsbannerjpg
350x350-1jpg
skill-line1080x1080jpg
fitnessengros-fitnewspng
banner-fitpartnerjpg
les-mills-smart-tech-350x350jpg
apollo-bannerjpg
partner-sports-bannerjpg
justfacefitnewsbanner350x350jpg

Vi anbefaler

kreatin supplementering - åbning

Kreatin supplementering – er det en god idé?

30. november 2022
vejrtrækning

Vejrtrækning og åndedrætsøvelser

6. december 2021
flere online følgere -1

4 Tips til at få flere online-følgere

20. april 2022
kostplan - åbning

17 tips til at sætte mere krydderi på din kostplan

15. marts 2022
Loop fitness

LOOP Fitness åbner syv nye centre

6. december 2021

Mest læste artikler

  • PureGym

    Fitness World skifter navn til PureGym

    920 shares
    Share 368 Tweet 230
  • Kunstige sødemidler – er måske ikke så harmløse, som tidligere antaget

    420 shares
    Share 168 Tweet 105
  • Oxygen Sports Club

    395 shares
    Share 158 Tweet 99
  • Styrketræning over 50 år – her er 6 gode grunde til at gå i gang

    760 shares
    Share 304 Tweet 190
  • Fitness World solgt til britiske PureGym

    393 shares
    Share 157 Tweet 98
  • De første Fitness World centre skifter nu navn til PureGym

    361 shares
    Share 144 Tweet 90
Kom på forkant med fremtiden

Tilmeld dig nyhedsbrev og få adgang til den information du behøver for at være den bedste version af dig selv og bliv løbende opdateret på de seneste nyheder og trends indenfor en branche i hastig vækst.

Fitnews


Fitnews.dk giver dig relevante nyheder, tips og tricks samt portrætter og baggrund.

Som portal vil vi samle den danske fitnessbranche og være med til at gøre den bedre for både center-ejere, personlige trænere, andre aktører og medlemmer.

QUICK LINKS

  • B2B nyt
  • Læs magasinet online
  • Sundhedspartnere
  • Annoncering på fitnews.dk

© 2022 Fitnews.dk / Alle rettigheder forbeholdt. Design by PR360.com

  • Om Fitnews
  • Annoncering
  • GDPR & Privatlivspolitik
No Result
View All Result
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner

© 2021 Fitnews.dk

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In