Fitnews
Subscribe
Få 20% rabat på verdens mest komfortable underbukser
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Produkt nyheder
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Opskrifter
    • Brød og bagværk
    • Desserter
    • Fisk
    • Fjerkræ
    • Grønne retter
    • Kylling
    • Oksekød
    • Pasta
    • Salater
    • Skaldyr
    • Snacks
    • Supper
    • Svinekød
    • Vegetar retter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om os
    • OmFitnews.dk
    • Sådan bruger du Fitnews
    • Læser input
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Produkt nyheder
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Opskrifter
    • Brød og bagværk
    • Desserter
    • Fisk
    • Fjerkræ
    • Grønne retter
    • Kylling
    • Oksekød
    • Pasta
    • Salater
    • Skaldyr
    • Snacks
    • Supper
    • Svinekød
    • Vegetar retter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om os
    • OmFitnews.dk
    • Sådan bruger du Fitnews
    • Læser input
No Result
View All Result
Fitnews
No Result
View All Result
Home Fitness

Fitness – Den mest populære træningsform og 6 ud af 10 vil gerne dyrke mere motion

Og hollænderne er dem der træner mest

15. marts 2022
in Fitness
167
mest populære træningsform
Del på FacebookDel på TwitterDel på LinkedIn

Fitness er verdens mest populære træningsform, og mere end 50% af befolkningen vil gerne bruge mere tid på at dyrke motion.
Tallene stammer fra den nye undersøgelse “Global Views on Exercise and Team Sports”, der er foretaget af Ipsos, sammen med World Economic Forum – og som undersøger holdninger til fysisk aktivitet og sport i 29 lande.

De 5 mest populære træningsformer

Rapportens resultater viste, at blandt de adspurgte var de 5 mest praktiserede aktiviteter i en normal uge:

  1. Fitness (20%)
  2. løb (19%)
  3. cykling (13%)
  4. fodbold (10 %)
  5. svømning (9%).

Undersøgelsen viste også, at næsten 6 ud af 10 borgere i de 29 lande siger, at de gerne vil dyrke mere motion (58%), og den største hindring er mangel på tid (37%).

Undersøgelsen belyste også nogle interessante geografiske og kulturelle forskelle, når det kommer til barrierer for fysisk aktivitet.

Mennesker i Tyrkiet og Argentina nævnte mangel på penge (henholdsvis 33% og 30%) som den største barriere for at træne, mens borgere i Saudi-Arabien og Sydafrika var mest tilbøjelige til at sige, at det var for varmt (38%).
Hvorimod hele 40% af japanerne siger, at der ikke er nogen barrierer, og at de simpelthen ikke ønsker at dyrke motion.

Folk fra Holland er de mest fysisk aktive blandt de 29 undersøgte nationer og bruger hele 12,8 timer om ugen – næsten 2 timer om dagen – på at dyrke fysisk træning eller sport. Tallet er næsten det dobbelte af det gennemsnit på 6,1 timer om ugen som blev registreret globalt.

Ganske overraskende er brasilianerne de mindst fysisk aktive, og de bruger kun 3 timer om ugen på at dyrke fysisk træning (26 minutter om dagen).

Når det kommer til forskelle mellem køn i de 29 lande, bruger mænd i gennemsnit 6,9 timer om ugen på fysisk aktivitet – næsten en time om dagen.
Hvorimod kvinder blot bruger 5,4 timer om ugen på at dyrke motion – 1,5 time mindre end mænd.

I alt blev 21.503 voksne på tværs af markederne interviewet mellem den 25. juni og den 9. juli 2021.

Læs mere om hvorfor bevægelse er vigtigt her

Andre læse også disse artikler

Test-din-fremgang-cover
Fitness

Test din fremgang med 4 simple metoder

28. november 2023
effektiv fitness - åbning
Fitness

Effektiv fitness – 11 træningstips

29. maj 2023
kropsidealer - skolebørn
Fitness

Nyt undervisningsmateriale om selvrespekt og selvværd, kropsidealer

17. april 2023
padel skader - åbning
Fitness

Padel skader i vækst – og det mærkes på landets hospitaler

16. april 2023
Padel - åbning
Fitness

Padel og fysisk træning: 4 områder du skal have fokus på

11. marts 2023
Sportsskader - åbning
Fitness

Sportsskader – Sådan kommer du hurtigt i gang igen

21. januar 2023

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

bannerf1jpg
banner-starfitjpg
justfacefitnewsbanner350x350jpg
fitnews-kvadrat-bannerpng
apollo-bannerjpg
tanita-mc780-350x350pxjpg
fitnessengros-fitnewspng
350x350-1jpg
wf-bannerjpg
les-mills-smart-tech-350x350jpg
fitnews-sortpng
partner-sports-bannerjpg
bodybikebannerco2footprintpng
banner-bm-fitnessjpg
banner-fitpartnerjpg
skill-line1080x1080jpg
banner-fitnessgruppenpng

Vi anbefaler

Boddy Trainaway - åbning

BODDY & TRAINAWAY FUSIONERER

8. februar 2023
isometrisk træning - wallsquat

Isometrisk træning er bedst til at sænke blodtrykket

31. juli 2023
Trænings variation - åbning

Derfor er trænings variation nødvendigt

12. september 2022
sprint-alternativ-aabning

10-20-30 metoden: Slap lidt af i din sprint og kom i form alligevel

23. oktober 2023
smagens time - åbning

Forbudt for voksne!  – Smagens time byder børn på restaurantoplevelser

1. september 2023

Mest læste artikler

  • styrketræning over 50 - åbning

    Styrketræning over 50 år – her er 6 gode grunde til at gå i gang

    1251 shares
    Share 500 Tweet 313
  • Sven-Ole Thorsen 75 år “Jeg vil leve i nuet og glæde mig til fremtiden”

    659 shares
    Share 264 Tweet 165
  • Isometrisk træning er bedst til at sænke blodtrykket

    502 shares
    Share 201 Tweet 126
  • Historien bag Danmarks første fitnesscenter

    735 shares
    Share 294 Tweet 184
  • Testosteron – 5 tips til at øge din produktion af det stærke hormon

    553 shares
    Share 221 Tweet 138
  • Fedmetruslen fra USA

    420 shares
    Share 168 Tweet 105

Få 60 sider med ny inspiration til din træning - indeholder 3 effektive træningsprogrammer, med illustrerede øvelsesbeskrivelser. 30 lækre sunde og kalorielette opskrifter og en komplet kostplan til de næste 180 dage. Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag e-bogen helt gratis!

Fitnews


Fitnews.dk giver dig relevante nyheder, tips og tricks samt portrætter og baggrund.

Som portal vil vi samle den danske fitnessbranche og være med til at gøre den bedre for både center-ejere, personlige trænere, andre aktører og medlemmer.

QUICK LINKS

  • B2B nyt
  • Læs magasinet online
  • Sundhedspartnere
  • Annoncering på fitnews.dk

© 2022 Fitnews.dk / Alle rettigheder forbeholdt. Design by PR360.com

  • Om Fitnews
  • Annoncering
  • GDPR & Privatlivspolitik
No Result
View All Result
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Produkt nyheder
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Opskrifter
    • Brød og bagværk
    • Desserter
    • Fisk
    • Fjerkræ
    • Grønne retter
    • Kylling
    • Oksekød
    • Pasta
    • Salater
    • Skaldyr
    • Snacks
    • Supper
    • Svinekød
    • Vegetar retter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om os
    • OmFitnews.dk
    • Sådan bruger du Fitnews
    • Læser input

© 2021 Fitnews.dk

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
15585

FOREVER FIT


Modtag Forever Fit e-bogen på 60 sider og få ny inspiration til din træning. Den indeholder 3 effektive træningsprogrammer, med illustrerede øvelsesbeskrivelser. 30 lækre sunde og kalorielette opskrifter og en komplet kostplan til de næste 180 dage.


Tilmeld dig nyhedsbrevet nu og modtag e-bogen helt gratis