Fitnews
Subscribe
CBD Arthritis gel- Gigt gel med kølende effekt som har dokumenteret smertelindring
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Sundhedspartner
    • Fitnews PRO partnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om Fitnews
  • Magasinet
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Sundhedspartner
    • Fitnews PRO partnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om Fitnews
  • Magasinet
No Result
View All Result
Fitnews
No Result
View All Result
Forside Fitness

SATS medlemmer er bekymrede for helbredet

12. oktober 2021
in Fitness
155
sats
Del på FacebookDel på TwitterDel på LinkedIn

SATS har spurgt medlemmerne, hvordan de har det for tiden, og flere er bekymrede for, at deres sundhed påvirkes negativt, og at den overordnede folkesundhed kommer til at koste samfundet dyrt, nu hvor træningscentre må holde lukket helt frem til august.

SATS medlemmer er bekymrede for helbredet

Charlotte, som har været medlem i SATS i fire år og træner tre gange om ugen, er påvirket af den manglende træning og mærker det på både krop og humør. Hun er ikke bange for at sige, at hun håber, regeringen ændrer mening:

”Den manglende træning påvirker både min krop, vægt og humør. Jeg ser det på badevægten, men mærker det især psykisk. Jeg går og føler mig små-deprimeret, min lunte er kortere, og jeg går bare generelt rundt som en gnavpot. Det er svært at hive mig selv op til at komme i gang igen, selvom jeg virkelig burde, men jeg håber bare, at regeringen forstår, hvor vigtigt træningscentret er – både for fysisk og mental sundhed og velbefindende,” siger hun.

Related articles

Et smartwatch eller en fitnesstracker øger chancen for at du passer din træning

10 tips der sikre at din træningstaske ikke bliver til en tikkende stinkbombe?

Den samme bekymring findes også hos medlemmet Lena på 72 år, som er aktiv fitnessgænger. Hun plejer at gå på både hold og træne på maskiner, og mærker nu tydelig forskel på sin krop, nu hvor træningscentrene har lukket:

”Den manglende træning på maskiner har gjort, at jeg er begyndt at få smerter omkring hofte og ryg. Det er ganske simpelt: min krop mangler træningen! For min psyke savner jeg virkelig meget det sociale og fællesskabet i SATS. Det skal også siges, at jeg, før jeg startede i fitness, havde angst for mange ting især relateret til bevægelse, men den gentagne udfordring i de trygge rammer gjorde, at det forsvandt. Jeg er bange for, at det kommer tilbage.” fortæller Lena åbent, og indrømmer blankt, at hun ikke får motiveret sig selv til hjemmetræning, selvom hun ved, at mulighederne er der.”

SATS live training

Træning påvirker hjernen

Både din fysiske og psykiske sundhed påvirkes af aktivitet og træning. Det er senere også bevidst, at din hjerne påvirkes direkte af motion. Blodtilstrømningen til hjernen øger produktionen af hjerneceller, giver dig en bedre koncentrationsevne og har en lang række yderlige fordele såsom at nedsætte risikoen for angst, depression, stress og demens.

“Mange af vores medlemmer fortæller, at de savner at træne i vores centre. De mener, at det sociale under træning bidrager til ikke bare en fællesskabsfølelse, men også at det bliver lettere at holde træningsmotivationen oppe. Vi har 1.300 ansatte i Danmark, som er klar til at åbne vores træningscentre på ansvarlig vis, og vi står klar til at hjælpe danskerne til at komme tilbage til et mere aktivt og lykkeligt liv,” siger Linda-Li Cederroth, country manager i SATS Danmark.

I Sverige og Finland har SATS genåbnet alle træningscentre, og de norske træningscentre forventes at åbne igen den 15. juni. Den danske regering har besluttet at holde alle fitnesscentre lukket indtil august, hvilket betyder, at danskerne derefter har været uden deres træningsmuligheder i centret i fem måneder. Da SATS er den største træningskæde i Norden, ønsker den at tage et aktivt ansvar for folkesundheden. Derfor fortsætter den samarbejdet med DFHO og andre træningskæder for at vise, at det er muligt at åbne på en ansvarlig og sikker måde.

SATS gjorde forleden sit online træningsunivers tilgængeligt for alle kædens medlemmer og satte samtidigt alle betalinger i stå. Online har SATS i øjeblikket over 158 videoer, flere end 10 daglige livestreamede og en række indhold med fokus på kost, træning og mental sundhed. Alle danskere, der ikke er medlem af SATS fik i samme ombæring gratis adgang til 13 forskellige online træningstimer.

Andre læse også disse artikler

smartwatch
Fitness

Et smartwatch eller en fitnesstracker øger chancen for at du passer din træning

9. maj 2022
træningstaske
Fitness

10 tips der sikre at din træningstaske ikke bliver til en tikkende stinkbombe?

4. maj 2022
sjipning -1
Fitness

7 unikke fordele ved Sjipning

24. april 2022
mest populære træningsform
Fitness

Fitness – Den mest populære træningsform og 6 ud af 10 vil gerne dyrke mere motion

15. marts 2022
Danmarks første fitnesscenter
Fitness

Historien bag Danmarks første fitnesscenter

15. marts 2022
overtræning
Fitness

Overtræning

17. november 2021

Vi anbefaler

løb med hund

Løb med hund – 5 øvelser der gør det sjovere

4. december 2021
Bodysky

Bodysky ny platform for personlige trænere

5. december 2021

Fitnews TV: Rasmus Ingerslev om coronakrisen

7. december 2021
OCR løb åbning

OCR løb

4. december 2021
Vægttræning nedsætter risiko for tyktarmskræft

Vægttræning nedsætter risiko for tyktarmskræft

12. oktober 2021

Mest læste artikler

  • momsfritagelse - fitness

    Momsfritagelse på fitnessydelser eller ej?

    384 shares
    Share 154 Tweet 96
  • Fitness frafald – de 10 vigtigste årsager

    322 shares
    Share 129 Tweet 81
  • Sven-Ole Thorsen 75 år “Jeg vil leve i nuet og glæde mig til fremtiden”

    339 shares
    Share 136 Tweet 85
  • Sådan finder du de bedste styrketræningsøvelser

    314 shares
    Share 126 Tweet 79
  • Mikrotræning – det nye sort indenfor fitness

    346 shares
    Share 138 Tweet 87
  • FOOD TRENDS 2022

    339 shares
    Share 136 Tweet 85
Få gratis e-bog

Tilmeld dig nyhedsbrev og modtag ny e-bog til en værdi af 1.000 kr.
Du får samtidig seneste nyt, gennemtestede guides og tilbud før alle andre.

Fitnews


Fitnews.dk giver dig relevante nyheder, tips og tricks samt portrætter og baggrund.

Som portal vil vi samle den danske fitnessbranche og være med til at gøre den bedre for både center-ejere, personlige trænere, andre aktører og medlemmer.

QUICK LINKS

  • Artikler
  • B2B nyt
  • BMI beregner
  • Download e-bog
  • Læs magasiner online
  • Fitnews PRO partnere
  • Annoncering på fitnews.dk

© 2022 Fitnews.dk / Alle rettigheder forbeholdt. Design by PR360.com

  • Om Fitnews
  • Annoncering
  • GDPR & Privatlivspolitik
No Result
View All Result
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Sundhedspartner
    • Fitnews PRO partnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om Fitnews
  • Magasinet

© 2021 Fitnews.dk

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In