Det britiske Health and Social Care Committee opfordrer regeringen til at udvise politisk mod i kampen mod fedmeepidemien og sætte...

Transformationsøkonomi - det er muligvis ikke et ord der ligger let på tungen, men det kan meget vel være et...

Tilhørsforhold og fællesskab har fået større betydning blandt fitnessforbrugere, fremgår det af to nye brancherapporter. Såvel ABC Fitness, en af...

Vi skal ikke meget mere end 10 år tilbage i tiden, for at opleve at vægttræning for kvinder ofte forbundet...

Eksplosiv styrke er måske ikke det første man tænker på, når man har passeret de 60 år. For selvom hemmeligheden...

Personlig træning har den seneste tid herhjemme primært fået meget opmærksomhed på grund af de nye momsregler, der kan gøre...

FIBO 2026 var meget mere end blot en messe. Det var en eksplosion af energi, inspiration og den nyeste teknologi,...

Selvom vi bliver en del fysisk begrænset i vores senere år, så er der meget der tyder på, at træning...

Brysttræning +50 år er et helt nyt ballgame. Og det gælder også selv om bryst er en af dele kropsdele,...

Charlotte Bircow har været omkring de fleste hjørner af fitnessbranchen. Allerede i 80’erne var hun en af de første til...