Fitnews
Subscribe
Få 20% rabat på verdens mest komfortable underbukser
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Produkt nyheder
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Opskrifter
    • Brød og bagværk
    • Desserter
    • Fisk
    • Fjerkræ
    • Grønne retter
    • Kylling
    • Oksekød
    • Pasta
    • Salater
    • Skaldyr
    • Snacks
    • Supper
    • Svinekød
    • Vegetar retter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om os
    • OmFitnews.dk
    • Sådan bruger du Fitnews
    • Læser input
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Produkt nyheder
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Opskrifter
    • Brød og bagværk
    • Desserter
    • Fisk
    • Fjerkræ
    • Grønne retter
    • Kylling
    • Oksekød
    • Pasta
    • Salater
    • Skaldyr
    • Snacks
    • Supper
    • Svinekød
    • Vegetar retter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om os
    • OmFitnews.dk
    • Sådan bruger du Fitnews
    • Læser input
No Result
View All Result
Fitnews
No Result
View All Result
Home Opskrifter

Kalkunbryst med lun linsesalat

by Fitnews
16. august 2023
in Fjerkræ
158
Kalkunbryst og lun linsesalat
Del på FacebookDel på TwitterDel på LinkedIn
Indhold gem
1) Kalkunbryst med lun linsesalat
1.1) Ingredienser:
1.2) Sådan gør du:

Kalkunbryst er med sin delikate smag, møre tekstur og lavere fedtindhold et fantastisk alternativ til den kylling der er favorit i mange husholdninger.

I en verden fyldt med kulinariske muligheder er det altid spændende at udforske nye smagsoplevelser og variere kosten.

Så overvejer du at tænke lidt uden for kyllingeboksen, så er denne opskrift på kalkunbryst værd at udforske.

Kalkunbryst med lun linsesalat

Ingredienser:

  • 3 1/2 dl Cheasy A38
  • 1/2 tsk sukker
  • Salt og peber
  • 150 g grønne linser
  • 300 g kalkunbryst
  • 200 g mangofrugt
  • 250 g romainesalat

Sådan gør du:

  1. Bland A38, sukker, salt og peber, og stil dressingen i køleskabet min. 1/2 time.
  2. Skær mangofrugterne i små stykker og romainesalaten i strimler.
  3. Skyl linserne og kog dem i 1/2 liter vand under låg i ca. 18 min. (eller til de er møre).
  4. Brun kalkunbrystet på alle sider og tilsæt 1 dl vand og salt.
  5. Steg kødet under låg i 20 min. (vend det af og til) og lad det hvile ca. 10 min.
  6. Kom linserne i væsken fra kødet sammen med mango og bring det i kog.
  7. Tag gryden af varmen og vend salaten i.
  8. Skær kalkunen ud og server sammen med salat, dressing og brød.

Tilbehør: 40 gram grahamsbrød pr person

Fitnews

Fitnews

Andre læse også disse artikler

sunde kalkunfrikadeller
Opskrifter

Sunde kalkunfrikadeller med bagte tomater

20. august 2023
stegt unghanebryst
Opskrifter

Stegt unghanebryst med saltbagte kartofler, bagt græskar, sauteret spinat og hønseglace

18. august 2023
Andebryst med sprød kålsalat
Opskrifter

Andebryst med sprød kålsalat

18. august 2023
andebryst
Opskrifter

Andebryst med mos af rodfrugter
 og rødkålssalat med appelsin

1. august 2023
perlehønebryst
Opskrifter

Perlehønebryst med svampe

1. august 2023
hvidvinsdampede kalkunrulle
Opskrifter

Hvidvinsdampet kalkunrulle med kartofler

1. august 2023
annonce-banner-opdag-inbody-fordelepng
bydy-bike-banner-2png
banner-trx-witt-sport-performancepng
arena-reklame-fitnewspng
banner-fitnessgruppenpng
8jpg
ny-banner-350-350-fitnesscomfortjpg
annoncer-350x3503jpg
bannerf1jpg
banner-bm-fitnessjpg
logo-comfyballs-kant-350x350-tekstjpg
350x350-1jpg
align-pilatesjpg
ny-biocircuit350x350fitnewsjpg
ny-saga-350x350jpg
yogo350x350png
tanita-2262jpg
seca-bannerjpg
fitnessengros-fitnewspng
apollo-bannerjpg

Vi anbefaler

Fasthold dine medlemmer - barrierer

Fasthold dine medlemmer – Kom frafald i forkøbet

7. september 2022
the game changers

The Game Changers – vegansk propaganda

1. november 2024
power hamp slaw

Power hamp slaw

8. august 2023
Nike Strength _åbning

Nike Strength – 2023 er året hvor giganten for alvor træder ind på fitnessmarked

20. oktober 2023
Acro yoga - forside

ACRO YOGA

8. august 2022

Mest læste artikler

  • planke - cover

    Så længe bør du kunne holde en planke – alt efter din alder

    3984 shares
    Share 1594 Tweet 996
  • 7 unikke fordele ved Sjipning

    544 shares
    Share 218 Tweet 136
  • Hjerte sundhed – lidt har også sin ret

    309 shares
    Share 124 Tweet 77
  • Jefferson curls: En overset øvelse der kan gøre din ryg stærk

    542 shares
    Share 217 Tweet 136
  • Kettlebells træningsprogram – 8 effektive øvelser

    381 shares
    Share 152 Tweet 95
  • Wall-sits: En simpel øvelse med store gevinster

    364 shares
    Share 146 Tweet 91

Få 60 sider med ny inspiration til din træning - indeholder 3 effektive træningsprogrammer, med illustrerede øvelsesbeskrivelser. 30 lækre sunde og kalorielette opskrifter og en komplet kostplan til de næste 180 dage. Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag e-bogen helt gratis!

Fitnews


Fitnews.dk giver dig relevante nyheder, tips og tricks samt portrætter og baggrund.

Som portal vil vi samle den danske fitnessbranche og være med til at gøre den bedre for både center-ejere, personlige trænere, andre aktører og medlemmer.

QUICK LINKS

  • B2B nyt
  • Læs magasinet online
  • Sundhedspartnere
  • Annoncering på fitnews.dk

© 2022 Fitnews.dk / Alle rettigheder forbeholdt. Design by PR360.com

  • Om Fitnews
  • Annoncering
  • GDPR & Privatlivspolitik

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
15585

FOREVER FIT


Modtag Forever Fit e-bogen på 60 sider og få ny inspiration til din træning. Den indeholder 3 effektive træningsprogrammer, med illustrerede øvelsesbeskrivelser. 30 lækre sunde og kalorielette opskrifter og en komplet kostplan til de næste 180 dage.


Tilmeld dig nyhedsbrevet nu og modtag e-bogen helt gratis

No Result
View All Result
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Produkt nyheder
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Opskrifter
    • Brød og bagværk
    • Desserter
    • Fisk
    • Fjerkræ
    • Grønne retter
    • Kylling
    • Oksekød
    • Pasta
    • Salater
    • Skaldyr
    • Snacks
    • Supper
    • Svinekød
    • Vegetar retter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om os
    • OmFitnews.dk
    • Sådan bruger du Fitnews
    • Læser input

© 2021 Fitnews.dk