Tilhørsforhold og fællesskab har fået større betydning blandt fitnessforbrugere, fremgår det af to nye brancherapporter. Såvel ABC Fitness, en af verdens førende teknologileverandør til fitnessbranchen, som Myzone har offentliggjort nye rapporter i disse dage.
ABC Fitness Mid-Year 2026 Wellness Watch Report, “The Reinforcement Shift”, giver et databaseret indblik i, hvordan engagementet i fitnesscentre og studier udviklede sig i første halvdel af 2026. På baggrund af data fra ABC Fitness’ egen platform samt forbrugerundersøgelser viser rapporten, at fitnessforbrugere i stigende grad prioriterer kontinuitet, ansvarlighed, fællesskab og tydelig værdi, mens fitnessoperatører navigerer i et mere modent marked med fokus på fastholdelse af medlemmer.
Data fra ABC Fitness viser, at antallet af nye medlemmer i fitnesscentre faldt med 9 % sammenlignet med året før, mens antallet af træningsbesøg steg med 1 %, og antallet af opsigelser steg med 8 %. Resultaterne tyder på, at selvom færre forbrugere melder sig ind eller forbliver medlemmer, er de tilbageværende mere konsekvente i deres træning.
Blandt de nye medlemmer udgjorde kvinder 51 % og mænd 49 %. Generation Z stod for 46 % af alle nye medlemskaber, efterfulgt af millennials med 32 %, Generation X med 13 % og babyboomere med 7 %.
Boutique Studios viste en anden udvikling. Her faldt antallet af nye medlemmer med 5 % i forhold til året før, mens antallet af træningsbesøg steg med hele 27 %, og antallet af opsigelser faldt med 6 %. Den største vækst blev registreret blandt de 35-44-årige, hvor andelen af nye medlemmer steg med 74 % sammenlignet med året før.
Rapporten viser også, at det gennemsnitlige månedlige forbrug steg på tværs af fitnesssegmenter. I fitnesscentre steg det gennemsnitlige forbrug med 3 %, mens det i Boutique Studios steg med 9,7 % i forhold til året før.
“Fitnessforbrugere søger ikke længere kun adgang, nye oplevelser eller inspiration. De søger systemer, der hjælper dem til at fastholde der vaner,” siger Bill Davis, administrerende direktør for ABC Fitness. “Data fra første halvdel af 2026 viser et marked præget af forstærkning: ansvarlighed, kontinuitet, fællesskab, teknologi og tydelig værdi på tværs af fitnesscentre og Boutique Studios.”
Fællesskab fremhæves som en central drivkraft for engagement og langsigtet fastholdelse.
Ifølge rapporten mener 67 % af medlemmerne, at fællesskabet er den vigtigste faktor for motivation og ansvarlighed i deres træningsrutine – en stigning på 12 % sammenlignet med året før. Samtidig svarer 61 %, at fællesskabet forbedrer deres mentale og følelsesmæssige trivsel, mens 57 % af aktive motionister vurderer, at et fitnessfællesskab har stor betydning for deres langsigtede engagement i en aktiv livsstil.
Rapporten peger også på aktive personer uden medlemskab som en væsentlig vækstmulighed for fitnessoperatører. Disse forbrugere er fysisk aktive, men har ikke et medlemskab eller et fast månedligt forbrug i et fitnesscenter eller studie.
“Den næste vækstfase i fitnessbranchen vil blive drevet af kontinuitet,” siger Bill Davis. “De operatører, der gør det nemmere for medlemmerne at vende tilbage, holde sig ansvarlige og opleve fremgang, vil være bedst rustet til at opbygge langsigtet loyalitet.”
Mid-Year 2026 Wellness Watch Report peger på tre centrale prioriteter for fitnessoperatører:
- Styrk vanedannende og gentagen træningsadfærd.
- Gør værdien af medlemskabet tydelig.
- Definér virksomhedens rolle klart i et marked, hvor forbrugerne kombinerer flere forskellige træningsformer.
Efterhånden som flere kombinerer træning i fitnesscentre, studier, hjemmet og udendørs, vil de operatører, der hjælper medlemmer med at opbygge vaner, opleve fremgang og føle sig som en del af et fællesskab, stå stærkest, når det gælder engagement og medlemsfastholdelse.
Dataene i rapporten stammer fra ABC Fitness’ egne platforme og dækker perioden fra 1. januar til 31. maj 2026. Derudover bygger rapporten på en sammenligning af forbrugerundersøgelser blandt aktive motionister gennemført i 2025 og 2026.
Formålet med undersøgelsen var at identificere væsentlige ændringer i adfærd, holdninger og motivation blandt aktive forbrugere, særligt med fokus på markedets udvikling ved indgangen til 2026.
Nogle af de samme tendenser fremhæves også i en ny rapport fra Myzone. Deres rapport “State of Global Exercise Behaviour 2025” bygger på anonymiserede og aggregerede data fra Myzone-brugere på tværs af flere lande, aldersgrupper, køn og træningsformer.
Den kortlægger de mønstre, der ligger bag vedvarende motivation, opbygning af gode træningsvaner og langsigtet medlemsengagement.
Og blandt konklusionerne i denne rapport er at “Longevity er den vigtigste motivationsfaktor for nutidens motionister, og sociale relationer er afgørende for fastholdelse.
Myzones brugere er en særdeles aktiv gruppe og gennemfører i gennemsnit 3,5 træningspas om ugen. Selvom gruppen ikke er repræsentativ for befolkningen som helhed, giver dataene værdifuld indsigt, som fitnessoperatører kan bruge til at styrke medlemsfastholdelsen.
På tværs af alle brugere foregår 87,4 % af træningen i let til moderat intensitet – de såkaldte “habit zones” – hvilket viser, at mennesker har langt større sandsynlighed for at fastholde en aktiv livsstil, når træningen opleves som overkommelig og nem at gentage.
Tendensen bliver endnu tydeligere med alderen. Brugere over 60 år tilbringer mere end 90 % af deres træningstid i disse intensitetszoner.
Mandag er globalt set ugens mest aktive træningsdag, hvilket peger på en “ny start”-effekt, som fitnesscentre og andre udbydere kan udnytte til at skabe faste ugentlige træningsrutiner. Næsten 60 % af alle træningspas gennemføres før middag. Samlet viser disse mønstre, at kontinuitet i høj grad bygger på strukturerede vaner, som kan understøttes og udvikles.
Sociale relationer har samtidig stor betydning. Brugere med ti eller flere sociale forbindelser på Myzones platform registrerer 47 % mere fysisk aktivitet end brugere, der træner alene. Det understreger fællesskabets betydning for at fastholde motivationen over tid.
Rapporten konkluderer, at det bliver afgørende at hjælpe medlemmer med at forstå deres aktivitetsniveau, styre deres træningsbelastning og opbygge bæredygtige træningsrutiner. Det vil ikke blot øge den enkeltes succes, men også skabe målbare forbedringer i medlemsfastholdelse og den samlede medlemsværdi over tid.
“Dataene viser, at det er det at møde op regelmæssigt, der kendetegner den måde, mennesker rent faktisk træner på,” siger Jay Worthy, administrerende direktør i Myzone. “Hvis fitnessbranchen vil fastholde medlemmernes engagement, skal den prioritere løsninger, der understøtter kontinuitet og fællesskab. Når kontinuiteten bliver understøttet, følger motivationen med, og træning bliver noget, mennesker holder fast i – ikke noget, de kæmper for at opretholde.”
Læs også om en ny målrettet satsning på styrketræning for kvinder her
