Fitnews
Subscribe
Få 20% rabat på verdens mest komfortable underbukser
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Produkt nyheder
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Opskrifter
    • Brød og bagværk
    • Desserter
    • Fisk
    • Fjerkræ
    • Grønne retter
    • Kylling
    • Oksekød
    • Pasta
    • Salater
    • Skaldyr
    • Snacks
    • Supper
    • Svinekød
    • Vegetar retter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om os
    • OmFitnews.dk
    • Sådan bruger du Fitnews
    • Læser input
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Produkt nyheder
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Opskrifter
    • Brød og bagværk
    • Desserter
    • Fisk
    • Fjerkræ
    • Grønne retter
    • Kylling
    • Oksekød
    • Pasta
    • Salater
    • Skaldyr
    • Snacks
    • Supper
    • Svinekød
    • Vegetar retter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om os
    • OmFitnews.dk
    • Sådan bruger du Fitnews
    • Læser input
No Result
View All Result
Fitnews
No Result
View All Result
Home Opskrifter

Calzone med fyld af oksekød

by Fitnews
15. august 2023
in Oksekød, Brød og bagværk
157
Calzone
Del på FacebookDel på TwitterDel på LinkedIn
Indhold gem
1) Calzone med fyld af oksekød
1.1) Ingredienser:
1.2) Sådan gør du:

Calzone er en italiensk ret, der har rødder i det sydlige Italien. Den oprindelige calzone er en form for pizza, hvor dejen foldes omkring fyldet, hvilket skaber en halvmåneformet lomme eller pose. Dette adskiller sig fra den mere velkendte pizza, hvor dejen er åben og fyldet placeres direkte på toppen.

Selvom den klassiske calzone traditionelt fyldes med ingredienser som tomat, mozzarella, ricotta og forskellige grøntsager, er der ingen faste regler for fyldet. Variationer i fyldet er blevet udbredt, og det er her, variationen med oksekød kommer ind.

Calzone med fyld af oksekød er sandsynligvis en modernisering af den traditionelle opskrift, hvor forskellige typer kød, inklusive oksekød, er blevet anvendt for at tilføje variation og tilfredsstille forskellige smagspræferencer.

Calzone med fyld af oksekød

(8 stk)

Ingredienser:

Dej:

  • 4 tskf. olivenolie
  • 2 dl skummetmælk
  • 1 dl Fromage Frais
  • 25 g gær
  • 1/2 tsk salt
  • 100 g grahamsmel
  • 360 g hvedemel

Fyld:

  • 200 g hakket magert oksekød
  • 1 løg
  • 150 g squash
  • 2 tomater
  • 1 spsk tomatpure
  • 1/2 tsk paprika
  • 1 tsk oregano
  • salt og peber
  • 150 g revet ost

Sådan gør du:

  1. Olivenolie kommes i en skål og mælk og fromage frais tilsættes og gæren røres ud heri. Salt og mel tilsættes.
  2. Dejen æltes igennem til den er smidig og stilles til hævning et lunt sted mens fyldet laves.
  3. Kødet svitses på en tør pande. Løget hakkes og svitses med. Squash skæres i tern og svitses med.
  4. Tomater skæres ud og tilsættes sammen med puré og krydderier. Det hele snurrer ca. 5 minutter.
  5. Dejen slås sammen og deles i 16 stykker. De rulles ud i runde stykker med en diameter på ca. 10 cm.
  6. Osten og fyldet fordeles på 8 plader, resten af dejpladerne lægges over fyldet og trykkes sammen med en gaffel.
  7. Brødene pensles med mælk eller æg og bages ca. 15-20 minutter ved 200 grader.

Serveres med salat.

Fitnews

Fitnews

Andre læse også disse artikler

Spaghetti med flanksteak tomater hytteost og basilikum
Opskrifter

Spaghetti med flanksteak, tomater, hytteost og basilikum

18. august 2023
grovboller
Opskrifter

Grovboller med rabarber / jordbær marmelade

14. august 2023
æblemuffins
Opskrifter

Æblemuffins

14. august 2023
knækbrød med kerner
Opskrifter

Knækbrød med kerner

9. august 2023
marineret oksefilet
Opskrifter

Marineret oksefilet med kartoffeltårne

1. august 2023
Krydrede kødboller i perlespeltsalat
Opskrifter

Krydrede kødboller af oksekød i perlespeltsalat

1. august 2023
apollo-bannerjpg
8jpg
tanita-2262jpg
logo-comfyballs-kant-350x350-tekstjpg
arena-reklame-fitnewspng
bydy-bike-banner-2png
seca-bannerjpg
fitnessengros-fitnewspng
banner-trx-witt-sport-performancepng
annonce-banner-opdag-inbody-fordelepng
ny-banner-350-350-fitnesscomfortjpg
banner-bm-fitnessjpg
align-pilatesjpg
ny-biocircuit350x350fitnewsjpg
350x350-1jpg
yogo350x350png
annoncer-350x3503jpg
bannerf1jpg
ny-saga-350x350jpg
banner-fitnessgruppenpng

Vi anbefaler

Muskelvækst kosttips

Spis dig til muskelvækst – 18 effektive tips

4. december 2021
mavetræning program-åbning

Mavetræning programmet der gør dig fast & trimmet

24. maj 2022
reformer uddannelse -cover

Reformer træning – Ny reformer uddannelse hos Senses

22. maj 2024
wexer beat

Motosumo introducerer en ny pulsmåling – Wexer Beat

19. oktober 2021
personlig træner

Personlig træner i Marbella

7. december 2021

Mest læste artikler

  • eksplosiv styrke -cover

    Styrketræning +60 -Eksplosiv styrke kan være nøglen til et længere, sundere og mere selvstændigt liv

    311 shares
    Share 124 Tweet 78
  • Så længe bør du kunne holde en planke – alt efter din alder

    3974 shares
    Share 1590 Tweet 994
  • Foam roller – hvad er effekten og hvornår skal du bruge den?

    360 shares
    Share 144 Tweet 90
  • Voksende efterspørgsel på fællesskabsbaserede fitnessoplevelser

    307 shares
    Share 123 Tweet 77
  • Yoyo vægt ikke så skadeligt, som mange tror

    310 shares
    Share 124 Tweet 78
  • Skidtfisk og rogn kan give umami smag til grønsager og gøre dem “mindre kedelige”

    311 shares
    Share 124 Tweet 78

Få 60 sider med ny inspiration til din træning - indeholder 3 effektive træningsprogrammer, med illustrerede øvelsesbeskrivelser. 30 lækre sunde og kalorielette opskrifter og en komplet kostplan til de næste 180 dage. Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag e-bogen helt gratis!

Fitnews


Fitnews.dk giver dig relevante nyheder, tips og tricks samt portrætter og baggrund.

Som portal vil vi samle den danske fitnessbranche og være med til at gøre den bedre for både center-ejere, personlige trænere, andre aktører og medlemmer.

QUICK LINKS

  • B2B nyt
  • Læs magasinet online
  • Sundhedspartnere
  • Annoncering på fitnews.dk

© 2022 Fitnews.dk / Alle rettigheder forbeholdt. Design by PR360.com

  • Om Fitnews
  • Annoncering
  • GDPR & Privatlivspolitik

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
15585

FOREVER FIT


Modtag Forever Fit e-bogen på 60 sider og få ny inspiration til din træning. Den indeholder 3 effektive træningsprogrammer, med illustrerede øvelsesbeskrivelser. 30 lækre sunde og kalorielette opskrifter og en komplet kostplan til de næste 180 dage.


Tilmeld dig nyhedsbrevet nu og modtag e-bogen helt gratis

No Result
View All Result
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Produkt nyheder
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Opskrifter
    • Brød og bagværk
    • Desserter
    • Fisk
    • Fjerkræ
    • Grønne retter
    • Kylling
    • Oksekød
    • Pasta
    • Salater
    • Skaldyr
    • Snacks
    • Supper
    • Svinekød
    • Vegetar retter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om os
    • OmFitnews.dk
    • Sådan bruger du Fitnews
    • Læser input

© 2021 Fitnews.dk