Fitnews
Subscribe
Få 20% rabat på verdens mest komfortable underbukser
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Produkt nyheder
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Opskrifter
    • Brød og bagværk
    • Desserter
    • Fisk
    • Fjerkræ
    • Grønne retter
    • Kylling
    • Oksekød
    • Pasta
    • Salater
    • Skaldyr
    • Snacks
    • Supper
    • Svinekød
    • Vegetar retter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om os
    • OmFitnews.dk
    • Sådan bruger du Fitnews
    • Læser input
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Produkt nyheder
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Opskrifter
    • Brød og bagværk
    • Desserter
    • Fisk
    • Fjerkræ
    • Grønne retter
    • Kylling
    • Oksekød
    • Pasta
    • Salater
    • Skaldyr
    • Snacks
    • Supper
    • Svinekød
    • Vegetar retter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om os
    • OmFitnews.dk
    • Sådan bruger du Fitnews
    • Læser input
No Result
View All Result
Fitnews
No Result
View All Result
Home Opskrifter

Chokolade muffins med banan

by Fitnews
10. maj 2024
in Desserter
159
Chokolade muffins
Del på FacebookDel på TwitterDel på LinkedIn
Indhold gem
1) Chokolade muffins med banan
1.1) (25 stk.)
1.2) Ingredienser:
1.3) Sådan gør du:

Chokolade muffins med banan var måske ikke det første du forventede at finde blandt opskrifter på en fitness side. Men her på redaktionen tror vi grundlæggende på at man ikke skal motionere for at forsage livets glæder, men for bedre at kunne tillade sig at nyde dem. Og denne Chokolade muffins med banan er helt klart en af livets glæder, omend en mere kalorie rig én af slagsen.

Muffins stammer oprindeligt fra England, hvor de første blev bagt i det 18. århundrede. Den tidlige version af muffins minder mere om det, vi i dag ville kalde engelske muffins, som er flade, rundstykket-lignende brød, der ofte serveres til morgenmad.

Den moderne form for muffins, som vi kender i dag, blev dog først populær i USA i det 19. århundrede. I begyndelsen af det 19. århundrede blev “muffins” i USA ofte bagt i forme af majsbrød, som var en blanding af majs og hvede. Disse muffins havde en mere kage-lignende tekstur end de traditionelle engelske muffins.

I løbet af det 19. og 20. århundrede blev muffins i USA mere populære og varierede i smag og størrelse. I dag er muffins en populær og alsidig bagværk, der kan være både søde og salte. De er ofte små kager, der bages i papirforme og serveres som en lækkerbid eller en del af morgenmaden eller eftermiddagsteen.

Muffins er blevet en international favorit, og de findes nu i mange forskellige variationer, såsom blåbærmuffins, chokolademuffins, gulerodsmuffins og mange flere. Der er utallige opskrifter, der tilføjer forskellige smagsstoffer og teksturer til dette elskede bagværk. Men vi anbefaler klart at du prøver denne med chokolade og banan.

Chokolade muffins med banan

(25 stk.)

Ingredienser:

  • 2 æg
  • 1,5 dl rørsukker
  • 1,5 dl puddersukker
  • 6 tsk bagepulver
  • korn fra 2 vanilliestænger
  • 2 mosede bananer
  • revet skal og saft fra 1 appelsin
  • 5 dl hvedemel
  • 1 dl cheasy A38
  • 1 dl skummetmælk
  • 6 tsk kakaopulver
  • 50 g hakket mørk chokolade

 

Sådan gør du:

Pisk æggene grundigt med sukker. Tilføj resten af ingredienserne.

Fyld dejen i forme og bag kagerne 180 grader i ca. 20 min.

Energi pr. stk. 535 KJ

Fitnews

Fitnews

Andre læse også disse artikler

Glaserede klementiner
Opskrifter

Glaserede klementiner med frosne bær & kanel creme

16. august 2023
Koldskål
Opskrifter

Koldskål med jordbær i citruslage 

16. august 2023
sprød æblekage
Opskrifter

Sprød æblekage

16. august 2023
Yoghurt-is
Opskrifter

Yoghurt-is

15. august 2023
Sommerkage
Opskrifter

Sommerkage med rabarber

14. august 2023
Pandekage med frugt
Opskrifter

Bagt pandekage med frugt

1. august 2023
ny-banner-350-350-fitnesscomfortjpg
banner-trx-witt-sport-performancepng
logo-comfyballs-kant-350x350-tekstjpg
ny-biocircuit350x350fitnewsjpg
350x350-1jpg
bydy-bike-banner-2png
bannerf1jpg
ny-saga-350x350jpg
annonce-banner-opdag-inbody-fordelepng
tanita-2262jpg
apollo-bannerjpg
banner-fitnessgruppenpng
arena-reklame-fitnewspng
fitnessengros-fitnewspng
annoncer-350x3503jpg
seca-bannerjpg
8jpg
yogo350x350png
banner-bm-fitnessjpg
align-pilatesjpg

Vi anbefaler

knækbrød med kerner

Knækbrød med kerner

9. august 2023
kostvejledning - vægttabs forløb åbning

Etisk kostvejledning

19. januar 2022
Protein indhold

Producenter lyver om protein indhold i proteinpulver

9. oktober 2021
lagree fitness

Lagree Fitness

7. december 2021
weekend warrior

Weekend warrior – lidt har også sin ret

11. august 2023

Mest læste artikler

  • Kosttilskud +50 år - gurkemeje

    Kosttilskud +50 år – her er de 7 du har mest brug for

    322 shares
    Share 129 Tweet 81
  • Så længe bør du kunne holde en planke – alt efter din alder

    3954 shares
    Share 1582 Tweet 989
  • DFHO Årsmøde – markerer 20 års jubilæum

    315 shares
    Share 126 Tweet 79
  • Styrketræning over 50 år – her er 6 gode grunde til at gå i gang

    3201 shares
    Share 1280 Tweet 800
  • Historien bag Danmarks første fitnesscenter

    1103 shares
    Share 441 Tweet 276
  • Brysttræning +50: Sådan opbygger du et større, fyldigere og mere muskuløst bryst uden at spilde tid i fitnesscenteret

    310 shares
    Share 124 Tweet 78

Få 60 sider med ny inspiration til din træning - indeholder 3 effektive træningsprogrammer, med illustrerede øvelsesbeskrivelser. 30 lækre sunde og kalorielette opskrifter og en komplet kostplan til de næste 180 dage. Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag e-bogen helt gratis!

Fitnews


Fitnews.dk giver dig relevante nyheder, tips og tricks samt portrætter og baggrund.

Som portal vil vi samle den danske fitnessbranche og være med til at gøre den bedre for både center-ejere, personlige trænere, andre aktører og medlemmer.

QUICK LINKS

  • B2B nyt
  • Læs magasinet online
  • Sundhedspartnere
  • Annoncering på fitnews.dk

© 2022 Fitnews.dk / Alle rettigheder forbeholdt. Design by PR360.com

  • Om Fitnews
  • Annoncering
  • GDPR & Privatlivspolitik

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
15585

FOREVER FIT


Modtag Forever Fit e-bogen på 60 sider og få ny inspiration til din træning. Den indeholder 3 effektive træningsprogrammer, med illustrerede øvelsesbeskrivelser. 30 lækre sunde og kalorielette opskrifter og en komplet kostplan til de næste 180 dage.


Tilmeld dig nyhedsbrevet nu og modtag e-bogen helt gratis

No Result
View All Result
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Produkt nyheder
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Opskrifter
    • Brød og bagværk
    • Desserter
    • Fisk
    • Fjerkræ
    • Grønne retter
    • Kylling
    • Oksekød
    • Pasta
    • Salater
    • Skaldyr
    • Snacks
    • Supper
    • Svinekød
    • Vegetar retter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om os
    • OmFitnews.dk
    • Sådan bruger du Fitnews
    • Læser input

© 2021 Fitnews.dk