Fitnews
Subscribe
CBD Arthritis gel- Gigt gel med kølende effekt som har dokumenteret smertelindring
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Sundhedspartner
    • Fitnews PRO partnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om Fitnews
  • Magasinet
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Sundhedspartner
    • Fitnews PRO partnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om Fitnews
  • Magasinet
No Result
View All Result
Fitnews
No Result
View All Result
Forside Ny forskning

Føler du dig utilstrækkelig

Så sluk for de sociale medier

16. oktober 2021
in Ny forskning
154
Føler du dig utilstrækkelig
Del på FacebookDel på TwitterDel på LinkedIn

Føler du dig utilstrækkelig? – hvis det er sådan du går rundt og har det til hverdag, så er det måske en god idé at slukke for de sociale medier.

De sociale medier giver os nemlig ubegrænsede muligheder for, at vi kan sammenligne os selv med andre. Og selvom sociale sammenligninger menes at være en naturlig form for menneskelig adfærd og kan ses som en kilde til motivation og inspiration, er det desværre hyppigere forbundet med udviklingen af ​​negativ selvopfattelse, følelse af utilstrækkelighed, underlegenhed og dårligt humør.

Og en engelsk undersøgelse af adfærd på sociale medier får blandt andet to engelske psykologer til at opfordre især “influencers” til at være opmærksomme på deres ansvar for at poste ægte, ubearbejdede billeder af sig selv af hensyn til alle følgeres mentale sundhed.

Related articles

Prostatakræft og træning

Vægttræning nedsætter risiko for tyktarmskræft

Og det er forståeligt, at eksperter råber vagt i gevær, når man ser nogle af undersøgelsens svar på, hvordan sociale medier og brugen af ​​filtrerede billeder påvirker brugernes opfattelser af deres og andres livsstil.
 
Undersøgelselsen viste blandt andet at:

Cirka halvdelen (51 %) af alle brugere af sociale medier over 16 år sammenligner sig selv og deres livsstil med andre på en eller anden kanal.

En enorm andel på 82 % af de 16 til 24-årige gør dette, hvilket gør dem til langt den mest modtagelige aldersgruppe.

Flere kvinder end mænd sammenligner sig med berømtheder (44 % mod 31 %), men flere mænd end kvinder sammenligner sig med kolleger (35 % mod 29 %).

Hele 78 % af de voksne sociale medie-brugere sammenligner sig med venner og jævnaldrende. To ud af fem sammenligner sig med fremmede.

En ud af 10 vil aldrig uploade et billede af sig selv uden at filtrere eller redigere det først. Næsten halvdelen (43 %) vil have det skidt med at finde et uredigeret billede af dem selv på sociale medier.

Det er også skræmmende at se, at 11 % af voksne på sociale medier benytter FaceTune eller andre redigeringsværktøjer til at slanke talje, glatte rynker og endda ændre kropsforhold på billeder af sig selv.

Andre læse også disse artikler

Prostatakræft og træning
Ny forskning

Prostatakræft og træning

28. juni 2022
vægttræning - cancer
Ny forskning

Vægttræning nedsætter risiko for tyktarmskræft

30. maj 2022
aerobic klasse
Ny forskning

Deltagelse på aerobic klasse forbedre overvægtiges mentale sundhed

25. maj 2022
vacciner
Ny forskning

Vacciner er mere effektive hos mennesker der træner

2. maj 2022
Er kaffe sundt
Ny forskning

Er kaffe sundt – 3 nye undersøgelser giver svaret

28. april 2022
træningsmotivation
Ny forskning

Har forskere knækket koden til træningsmotivation ?

27. april 2022

Vi anbefaler

bakterier i fitnesscentre

Overvældende mange bakterier i fitnesscentre

9. oktober 2021
varigt vægttab

Er koden til et varigt vægttab knækket?

7. maj 2022
Personlig træner -åbning

Sådan bliver du en god personlig træner

15. marts 2022
fitness trends 2022 - åbning

Fitness Trends 2022

18. januar 2022
vægttab ansvar

Vægttabs forløb og fitnessbranchens ansvar

11. oktober 2021

Mest læste artikler

  • momsfritagelse - fitness

    Momsfritagelse på fitnessydelser eller ej?

    382 shares
    Share 153 Tweet 96
  • Fitness frafald – de 10 vigtigste årsager

    320 shares
    Share 128 Tweet 80
  • Sven-Ole Thorsen 75 år “Jeg vil leve i nuet og glæde mig til fremtiden”

    338 shares
    Share 135 Tweet 85
  • Mikrotræning – det nye sort indenfor fitness

    346 shares
    Share 138 Tweet 87
  • Sådan finder du de bedste styrketræningsøvelser

    313 shares
    Share 125 Tweet 78
  • FOOD TRENDS 2022

    339 shares
    Share 136 Tweet 85
Få gratis e-bog

Tilmeld dig nyhedsbrev og modtag ny e-bog til en værdi af 1.000 kr.
Du får samtidig seneste nyt, gennemtestede guides og tilbud før alle andre.

Fitnews


Fitnews.dk giver dig relevante nyheder, tips og tricks samt portrætter og baggrund.

Som portal vil vi samle den danske fitnessbranche og være med til at gøre den bedre for både center-ejere, personlige trænere, andre aktører og medlemmer.

QUICK LINKS

  • Artikler
  • B2B nyt
  • BMI beregner
  • Download e-bog
  • Læs magasiner online
  • Fitnews PRO partnere
  • Annoncering på fitnews.dk

© 2022 Fitnews.dk / Alle rettigheder forbeholdt. Design by PR360.com

  • Om Fitnews
  • Annoncering
  • GDPR & Privatlivspolitik
No Result
View All Result
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Sundhedspartner
    • Fitnews PRO partnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om Fitnews
  • Magasinet

© 2021 Fitnews.dk

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In