Fitnews
Subscribe
Få 20% rabat på verdens mest komfortable underbukser
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Produkt nyheder
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Opskrifter
    • Brød og bagværk
    • Desserter
    • Fisk
    • Fjerkræ
    • Grønne retter
    • Kylling
    • Oksekød
    • Pasta
    • Salater
    • Skaldyr
    • Snacks
    • Supper
    • Svinekød
    • Vegetar retter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om os
    • OmFitnews.dk
    • Sådan bruger du Fitnews
    • Læser input
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Produkt nyheder
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Opskrifter
    • Brød og bagværk
    • Desserter
    • Fisk
    • Fjerkræ
    • Grønne retter
    • Kylling
    • Oksekød
    • Pasta
    • Salater
    • Skaldyr
    • Snacks
    • Supper
    • Svinekød
    • Vegetar retter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om os
    • OmFitnews.dk
    • Sådan bruger du Fitnews
    • Læser input
No Result
View All Result
Fitnews
No Result
View All Result
Home Opskrifter

Bacon risotto med æble-rosenkålstopping

by Fitnews
22. oktober 2023
in Svinekød
157
bacon Risotto
Del på FacebookDel på TwitterDel på LinkedIn
Indhold gem
1) Bacon risotto med æble-rosenkålstopping
1.1) Ingredienser:
1.2) Sådan gør du:

Bacon Risotto er en moderne og velsmagende variant af den traditionel italiensk risret, der stammer fra det nordlige Italien.
Det menes, at risotto først blev tilberedt i området omkring byen Milano i det 16. århundrede. Ris blev bragt til Italien fra Asien i middelalderen, og på grund af det fugtige klima i Po-dalen i det nordlige Italien fandt det en egnet vækstplads der. Dette førte til udviklingen af forskellige risretter, herunder risotto.

Risotto blev oprindeligt betragtet som en luksusret, da ris tidligere var en dyr importvare. Det blev ofte serveret ved festlige lejligheder og var en del af det norditalienske aristokratiske køkken.

I dag er risotto en populær ret over hele Italien og er blevet en ikonisk del af det italienske køkken. Der findes utallige variationer af risotto, der varierer afhængigt af regionen og de tilgængelige ingredienser.

Med denne variant, med bacon og æble- rosenkålstopping kan du give din risotto et umiskendeligt nordisk tvist

Bacon risotto med æble-rosenkålstopping

(4 personer)

Ingredienser:

  • 125 g bacon i tynde skiver
  • 25 g smør
  • 320 g risottoris,(ca. 4 dl)
  • 
200 g knoldselleri i tern
  • 7 dl grønsagsbouillon
  • 1 tsk groft salt
  • 200 g Hytteost 4,5%
  • 200 g rosenkål i tynde skiver
  • 3⁄4 liter vand
  • 3⁄4 tsk groft salt
  • 200 æbler i tern
  • 2 tsk fintrevet citronskal (usprøjtet)
  • 1 spsk friskpresset citronsaft
  • 1 spsk rapsolie
  • 
1⁄4 tsk groft salt
  • friskkværnet peber

Sådan gør du:

  1. Læg baconskiverne i en kold pande og steg dem – først 2 min. ved kraftig varme og derefter ved jævn varme til de er gyldne og sprøde.
  2. Lad baconen dryppe af på et stykke køkkenrulle og del derefter den sprøde bacon i mindre stykker.
  3. Smelt smørret  i en tykbundet gryde ved kraftig varme, men uden at det bruner. Svits ris og selleri i ca. 1 min.
  4. Tilsæt bouillon og salt og kog ved svag varme og under tæt- sluttende låg i ca. 15 min. Risene skal være al dente – dvs. møre men stadig med bid.
  5. Vend hytteost i, varm risottoen igennem og smag til.
  6. Kom imens rosenkålen i en gryde med kogende vand tilsat salt. Bring rosenkålen i kog.
  7. Hæld vandet fra, kom kålen i en sigte og brus over med koldt vand.
  8. Lad rosenkålen dryppe godt af og vend kål og æbler sammen med citronskal, -saft, olie, salt og peber.
  9. Server straks risottoen rygende varm med æble-rosenkålstopping og bacondrys.

energiindhold for hele retten: 8790kJ

energifordeling:

  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 22 %
Fitnews

Fitnews

Andre læse også disse artikler

Marinerede svinekoteletter
Opskrifter

Marinerede Svinekoteletter i fad med rodfrugter og ferskner.

15. august 2023
Svinemørbrad med svampe
Opskrifter

Svinemørbrad med champignon, løg og soltørrede tomater

2. august 2023
8jpg
apollo-bannerjpg
annonce-banner-opdag-inbody-fordelepng
350x350-1jpg
annoncer-350x3503jpg
yogo350x350png
banner-fitnessgruppenpng
ny-banner-350-350-fitnesscomfortjpg
ny-biocircuit350x350fitnewsjpg
logo-comfyballs-kant-350x350-tekstjpg
ny-saga-350x350jpg
seca-bannerjpg
banner-trx-witt-sport-performancepng
fitnessengros-fitnewspng
tanita-2262jpg
align-pilatesjpg
bannerf1jpg
banner-bm-fitnessjpg
arena-reklame-fitnewspng
bydy-bike-banner-2png

Vi anbefaler

fysisk træning -indlæring

Fysisk træning booster din indlæring – og du husker hvad du har lært

7. november 2024
HYROX Copenhagen -Cover

HYROX vender tilbage til København med 3 konkurrencedage

30. oktober 2025
The health hub - overview

The Health Hub

17. august 2023
Koordinationstræning -cover

Sensopro bliver en del af EGYM-økosystemet – Koordinationstræning integreres i fremtidens træningsoplevelse

3. juli 2026
Danskernes motionsvaner -åbning

Danskernes motionsvaner har ændret sig i 2023, og det har gruppen af aktive også

12. oktober 2023

Mest læste artikler

  • Danmarks første fitnesscenter

    Historien bag Danmarks første fitnesscenter

    1137 shares
    Share 455 Tweet 284
  • Styrketræning med smerter: Må man træne, når man har ondt?

    314 shares
    Share 126 Tweet 79
  • Så længe bør du kunne holde en planke – alt efter din alder

    4009 shares
    Share 1604 Tweet 1002
  • 5 minutters bevægelsespause reducere den mentale og fysiske træthed

    308 shares
    Share 123 Tweet 77
  • Knoglebrud – kombination af konditions- og styrketræning kan mindske risikoen

    307 shares
    Share 123 Tweet 77
  • Brysttræning +50: Sådan opbygger du et større, fyldigere og mere muskuløst bryst uden at spilde tid i fitnesscenteret

    319 shares
    Share 128 Tweet 80

Få 60 sider med ny inspiration til din træning - indeholder 3 effektive træningsprogrammer, med illustrerede øvelsesbeskrivelser. 30 lækre sunde og kalorielette opskrifter og en komplet kostplan til de næste 180 dage. Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag e-bogen helt gratis!

Fitnews


Fitnews.dk giver dig relevante nyheder, tips og tricks samt portrætter og baggrund.

Som portal vil vi samle den danske fitnessbranche og være med til at gøre den bedre for både center-ejere, personlige trænere, andre aktører og medlemmer.

QUICK LINKS

  • B2B nyt
  • Læs magasinet online
  • Sundhedspartnere
  • Annoncering på fitnews.dk

© 2022 Fitnews.dk / Alle rettigheder forbeholdt. Design by PR360.com

  • Om Fitnews
  • Annoncering
  • GDPR & Privatlivspolitik

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
15585

FOREVER FIT


Modtag Forever Fit e-bogen på 60 sider og få ny inspiration til din træning. Den indeholder 3 effektive træningsprogrammer, med illustrerede øvelsesbeskrivelser. 30 lækre sunde og kalorielette opskrifter og en komplet kostplan til de næste 180 dage.


Tilmeld dig nyhedsbrevet nu og modtag e-bogen helt gratis

No Result
View All Result
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Produkt nyheder
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Opskrifter
    • Brød og bagværk
    • Desserter
    • Fisk
    • Fjerkræ
    • Grønne retter
    • Kylling
    • Oksekød
    • Pasta
    • Salater
    • Skaldyr
    • Snacks
    • Supper
    • Svinekød
    • Vegetar retter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om os
    • OmFitnews.dk
    • Sådan bruger du Fitnews
    • Læser input

© 2021 Fitnews.dk