Fitnews
Subscribe
CBD Arthritis gel- Gigt gel med kølende effekt som har dokumenteret smertelindring
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Sundhedspartner
    • Fitnews PRO partnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om Fitnews
  • Magasinet
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Sundhedspartner
    • Fitnews PRO partnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om Fitnews
  • Magasinet
No Result
View All Result
Fitnews
No Result
View All Result
Forside Ny forskning

Træning og kemoterapi

Træningsprogrammer hjælper ældre bedre i gennem kemoterapi forløb

7. december 2021
in Artikler, Ny forskning
158
træning og kemoterapi
Del på FacebookDel på TwitterDel på LinkedIn

Træning og kemoterapi, kan umiddelbart lyde som to ganske forskellige størrelser. Men træning er kendt for at afhjælpe angst og dårligt humør blandt yngre kræftpatienter, hvor imod der har været få undersøgelser der har set på virkningerne af motion blandt ældre kræftpatienter, selvom de fleste kræfttilfælde forekommer hos voksne over 60 år.

Kombination af træning og kemoterapi kan afhjælpe angst og uro

Kræftbehandling kan øge risikoen for, at patienter oplever angst og uro, hvilket kan påvirke deres følelsesmæssigt og sociale velfærd. Og især ældre patienter oplever ofte flere bivirkninger ved kemoterapi end yngre mennesker.

Ofte kan ældre kræftpatienter opleve angst og andre stemningsforstyrrelser under behandlingen, men behandling af disse problemer med medicin kan potentielt forårsage farlige bivirkninger.

Related articles

Prostatakræft og træning

Vægttræning nedsætter risiko for tyktarmskræft

I en undersøgelse offentliggjort i “Journal of the American Geriatrics Society” undersøgte forskerne EXCAP-programmet, som er et hjemmebaseret træningsprogram, hvor patienterne får tildelt træningsudstyr med en instruktionsmanual, en skridttæller og 3 elastik træningsbånd med forskellige styrker.

Programmerne var designet individuelt til gradvist at øge den tid og intensitet, som deltagerne træner med over en periode. Ved hjælp af skridtmåler blev deres skridt registreret, og de blev pålagt en gradvis stigning på 5-20 % hver uge, igennem de 6 uger forsøget stod på.

Her kan du læse om andre fordele som ældre får ud af at træne

Deltagerne skulle ligeledes udføre 10 obligatoriske øvelser dagligt med mulighed for at tilvælge 4 ekstra øvelser; og også her blev de opfordret til at øge intensiteten og antallet af gentagelser af de øvelser, de udførte med elastikbåndene gradvis i løbet af programmet.

Resultaterne viste, at udførsel af hjemme-baserede øvelser med lavt til moderat intensitet forbedrede humøret og nedsatte angst, samt gav forbedret social og følelsesmæssig velvære for de ældre kræftpatienter, der havde modtaget kemoterapi behandlinger.

Og ifølge forskerne var de ældre voksne, der startede programmet med de højeste niveauer af angst, i dårligst humør og med de laveste niveauer af social og følelsesmæssig velbefindende, der viste sig at have fået mest ud af træningsprogrammet.

Her kan du læse Kræftens Bekæmpelses anbefalinger

Andre læse også disse artikler

Prostatakræft og træning
Ny forskning

Prostatakræft og træning

28. juni 2022
vægttræning - cancer
Ny forskning

Vægttræning nedsætter risiko for tyktarmskræft

30. maj 2022
aerobic klasse
Ny forskning

Deltagelse på aerobic klasse forbedre overvægtiges mentale sundhed

25. maj 2022
vacciner
Ny forskning

Vacciner er mere effektive hos mennesker der træner

2. maj 2022
Er kaffe sundt
Ny forskning

Er kaffe sundt – 3 nye undersøgelser giver svaret

28. april 2022
træningsmotivation
Ny forskning

Har forskere knækket koden til træningsmotivation ?

27. april 2022

Vi anbefaler

sats

SATS medlemmer er bekymrede for helbredet

12. oktober 2021
motion og graviditet

Motion og graviditet

24. oktober 2021
momsfritagelse - fitness

Momsfritagelse på fitnessydelser eller ej?

22. februar 2022
fitness yoga club - åbning

Fitness Yoga Club

7. december 2021
strækøvelser

Assisterede strækøvelser

11. november 2021

Mest læste artikler

  • momsfritagelse - fitness

    Momsfritagelse på fitnessydelser eller ej?

    384 shares
    Share 154 Tweet 96
  • Fitness frafald – de 10 vigtigste årsager

    322 shares
    Share 129 Tweet 81
  • Sven-Ole Thorsen 75 år “Jeg vil leve i nuet og glæde mig til fremtiden”

    339 shares
    Share 136 Tweet 85
  • Sådan finder du de bedste styrketræningsøvelser

    314 shares
    Share 126 Tweet 79
  • Mikrotræning – det nye sort indenfor fitness

    346 shares
    Share 138 Tweet 87
  • FOOD TRENDS 2022

    339 shares
    Share 136 Tweet 85
Få gratis e-bog

Tilmeld dig nyhedsbrev og modtag ny e-bog til en værdi af 1.000 kr.
Du får samtidig seneste nyt, gennemtestede guides og tilbud før alle andre.

Fitnews


Fitnews.dk giver dig relevante nyheder, tips og tricks samt portrætter og baggrund.

Som portal vil vi samle den danske fitnessbranche og være med til at gøre den bedre for både center-ejere, personlige trænere, andre aktører og medlemmer.

QUICK LINKS

  • Artikler
  • B2B nyt
  • BMI beregner
  • Download e-bog
  • Læs magasiner online
  • Fitnews PRO partnere
  • Annoncering på fitnews.dk

© 2022 Fitnews.dk / Alle rettigheder forbeholdt. Design by PR360.com

  • Om Fitnews
  • Annoncering
  • GDPR & Privatlivspolitik
No Result
View All Result
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Sundhedspartner
    • Fitnews PRO partnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Om Fitnews
  • Magasinet

© 2021 Fitnews.dk

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In