Fitnews
Subscribe
7 dages Yoga retreat i Andalusien med Ina Thanild
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner
No Result
View All Result
Fitnews
No Result
View All Result
Home Internationalt nyt

Fitness Trends 2023

Årets trendanalyse giver som altid et ganske godt indblik i markedets blivende tendenser og nye vækstområder

12. januar 2023
in Forretningsudvikling
185
Fitness Trends 2023
Del på FacebookDel på TwitterDel på LinkedIn
Indhold gem
1) Hvem udarbejder Fitness Trends 2023
2) Europæiske Fitness Trends 2023 – årets top 10
2.1) Fitness Trends 2023: #1. Træning med egen kropsvægt
2.2) Fitness Trends 2023: #2. Træning og vægttab
2.3) Fitness Trends 2023: #3. Personlig træning
2.4) Fitness Trends 2023: #4. Specialprogrammer til ældresegmentet
2.5) Fitness Trends 2023: #5. Funktionel fitness
2.6) Fitness Trends 2023: #6. HIIT Høj-Intensitets Interval Træning
2.7) Fitness Trends 2023: #7. Boutique Fitness Studios
2.8) Fitness Trends 2023: #8. Circuit træning
2.9) Fitness Trends 2023: #9. Medical Fitness
2.10) Fitness Trends 2023: #10. Ansættelse af veluddannet personale
3) Sådan kan du benytte analysen af årets fitness trends:
3.1) The American College of Sports Medicine:

Fitness Trends 2023 er den årligt tilbagevendende undersøgelse fra The American College of Sports Medicine der altid imødeses med spænding af fitness fagfolk verden over.

Og spænding er nok ikke mindre i år, hvor efterdønningerne af den verdensomspændende COVID-19-pandemi har ændret fitnessmarked over hele verden.

Tekst: Steen Broford // Foto: Shutterstock

Betragter man årets liste kan man da også konstatere at fitnessbranchen stadigvæk er stærkt præget af efterdønningerne af pandemien.
Men listen afspejler også at kunderne er på vej tilbage til deres træning i centrene og at branchen langsomt er på vej tilbage mod normale tilstande. En udvikling der  f.eks afspejler sig i at sidste års nummer ét “Hjemmetræning i eget gym” er helt ude af årets top ti.

Det samme går sig gældende for kategorien “Online træning” der også er forsvundet fra listens top. Hvilket kan indikerer at selvom COVID-19 stadig fylder meget, så er vi på vej mod mere normale tilstande og dermed også mere social interaktion.

Resultaterne af denne årlige undersøgelse kan hjælpe beslutningstagere i fitnessbranchen med at tage nogle kritiske forretningsbeslutninger omkring fremtidig investeringer, fordi denne trend undersøgelser er baseret på nye tendenser, som er blevet identificeret af branchefolk, fra hele verden og den giver nogle brugbare indikationer omkring vækst og udvikling.

Hvem udarbejder Fitness Trends 2023

Det er redaktørerne af ACSM’s Health & Fitness Journal, der siden 2006 har foretaget denne undersøgelse, der i år er baseret på tilbagesvar fra fagpersoner fra hele verden, og undersøgelsen blev offentliggjort i starten af januar.

I år er det også blevet muligt at se de underliggende tal fra de forskellige områder, hvor i mod der tidligere blot er blevet offentliggjort en samlet liste. Og det betyder at f.eks. de europæiske tal vil være mere relevante for danske udbydere, end de samlede trends

Fitness Trends 2023 - oversigt
Selvom mange trends går igen, så fremgår det tydeligt at der er store forskelle på såvel verdensdele, som enkelte lande Kilde: ASCM

Det er ganske interessant at i alt 15 af de 20 mest populære tendenser er fælles for Europa og USA. Men på trods af disse ligheder er der også markante forskelle. Boutique fitnessstudier, der hovedsageligt tilbyder ydelser baseret på funktionel træning, træning i små grupper og Pilates træningsprogrammer er mere populære i Europa, end i USA.

Ligesom digitale tjenester, teknologiorienterede trends og fitnessaktiviteter, der finder sted uden for de traditionelle fitnessmiljøer, ikke virker til at være så populære i Europa sammenlignet med det seneste år, hvor fokus på en digitale transformation i fitnessbranchen åbenlyst var større.

Europæiske Fitness Trends 2023 – årets top 10

Fitness Trends 2023 -egen kropsvægt

Fitness Trends 2023: #1. Træning med egen kropsvægt

Trenden dækker over en kombination af varieret træning med egen kropsvægt og neuromotoriske bevægelser ved hjælp af flere bevægelsesplaner.

Træning med egen kropsvægt betyder ofte minimal brug af udstyr, hvilket gør det til en billig, funktionel og effektivt træningsform.
Træningsformen har været kendt i mere end 100 år, men optrådte for første gang på listen i 2013, og de omfattende Corona restriktioner har uden tvivl været med til give den et løft, så den er rykket 4 pladser op i år.

Fitness Trends 2023 - vægttab

Fitness Trends 2023: #2. Træning og vægttab

Med et godt hop op af listen, understreger denne trend også efterfølgerne af COVID-19-pandemien.

Perioder med isolering i hjemmet og begrænsende træningsmuligheder og den deraf følgende opfattede (eller reelle) vægtøgning, har medført ny interesse for denne trend.

Den dækker over diætprogrammer der anbefaler at inkludere en form for træningsprogram i den daglige rutine.

Trenden har været at finde på listen siden 2009. Og det er ganske åbenlyst, at i takt med at udbydere af vægttabs koncepter får større interesse for at sammenkoble det med træning og evidensbaseret forskning, så er der god grund til at tro, at træning fremadrettet vil være en essentiel del af succesfuldt vægttab og ikke mindst bevarelsen af dette.

Fitness Trends 2023 - ptér

Fitness Trends 2023: #3. Personlig træning

På trods af almindelig afmatning i økonomien, har det der engang blev opfattet som en luksus ydelse formået at holde en status quo position på listen. Hvilket understreger at “En-til-en-træning” fortsat er populært – uanset om det foregår i fitnesscentre, i hjemmet eller på arbejdspladser, der har træningsfaciliteter.

Personlig træning inkluderer fitness-test og og opsætning af mål af en træner, der arbejder en-til-en med en klient for at indfri dennes individuelle behov og mål.
Og personlig træning har været en top 10-trend, siden denne undersøgelse første gang blev offentliggjort i 2006.

Fitness Trends 2023 - ældre

Fitness Trends 2023: #4. Specialprogrammer til ældresegmentet

Trenden dækker over specielt udformede og målrettede forløb henvendt direkte til målgruppen, og dens interesser rummer stort vækstpotentiale og mange muligheder for fitnessindustrien.

Ældre har ofte et større rådighedsbeløb end yngre målgrupper, og deres muligheder for at træne på tidspunkter, hvor branchen normalt ikke har spidsbelastninger, rummer et stort potentiale.

Trenden har stabilt befundet sig i og omkring undersøgelsens top 10 de seneste år, men det er første gang den er i top 5.

Fitness Trends 2023 - funktionel

Fitness Trends 2023: #5. Funktionel fitness

Funktionel fitness defineres i denne undersøgelse som brug af styrketræning til at forbedre balance, koordination, styrke og udholdenhed til at forbedre evnerne til at udføre daglige aktiviteter.

Trenden kan være svær at isolere, da elementer fra denne indgår i mange øvrige sammenhænge, ligesom mange træningsprogrammer for ældresegmenter ofte er sammensat af funktionelle fitness elementer.

FIitness Trends 2023 - hiit

Fitness Trends 2023: #6. HIIT Høj-Intensitets Interval Træning

Trenden der omfatter korte træningspas med høj-intensitets-øvelser efterfulgt af korte pauser, er i år tilbage i top 10.

Populariteten kan tilskrives, at det er tids effektiv træning. Men det er også en træningsform der er ledsaget af mange advarsler omkring en højere skades forekomst.

Fitness Trends 2023 - boutique fitness

Fitness Trends 2023: #7. Boutique Fitness Studios

Trenden dækker over typisk mindre segmentorienterede fitnessstudier, der tilbyder målrettede træningsydelser til et specifik publikum.

Her tilbydes ydelser baseret på funktionel træning, træning i små grupper og Pilates, Yoga og Spinning.

Fitness Trends 2023 - Circuit træning

Fitness Trends 2023: #8. Circuit træning

Circuit træning kan dateres helt tilbage til starten af halvtredserne, men det er uvist nøjagtigt hvornår og under hvilke omstændigheder træningsformen først blev udviklet.

Circuit træning består i fitness regi typisk af en række øvelser, der trænes i rækkefølge efter en forudbestemt sekvens. Hver øvelse udføres i et specificeret antal gentagelser eller i en bestemt periode, før der hviles og fortsættes til næste øvelse.

Circuit træning er mere populært i Europa end i USA, måske fordi mange udbydere her har opdaget at træningsformen velegnet til et ældre segment.

Fitness Trends 2023 - Medical Fitness

Fitness Trends 2023: #9. Medical Fitness

Tendensen dækker over det globale sundhedsinitiativ Exercise is Medicine®, der er fokuseret på at tilskynde praktiserende læger og andre behandlere til at omfatte fysisk aktivitet, når de designer behandlingsplaner, og til at henvise deres patienter til professionelle fysiske trænere.

Programmet tager udgangspunkt i troen på, at fysisk aktivitet er integreret i forebyggelse og behandling af sygdomme og bør vurderes og behandles som en del af hele sundhedsvæsenet.

Læs mere om dette emne i artiklen Motion er medicin – den finder du her

Fitness Trends 2023 - certificat

Fitness Trends 2023: #10. Ansættelse af veluddannet personale

Der er ingen tvivl om, at fitnessindustrien skal bruges flere og bedre kvalificerede medarbejdere i fremtiden.
Udbuddet af træningsformer og specifikke træningsforløb er voksende og konkurrencen stigende.

Ønsket om bredt anerkendte uddannelser, der gør det nemmere for kunderne at afkode validiteten af deres træneres uddannelse, er dækket af denne tendens.

Fitness Trends 2023 - Europa
Skemaet viser hvilke trends der har været i top 5 de seneste tre år. Kilde: ASCM

Sådan kan du benytte analysen af årets fitness trends:

Det der gør denne undersøgelse væsentlig mere valid end de mange andre mere “modedille” baserede undersøgelser, er at der i denne undersøgelse er fokus på fitness trends, fremfor modediller.

I undersøgelsen defineres en fitness trend som en generel udvikling eller forandring af den måde, som markedet opfører sig på.

Derfor kan man forvente at se den samme trend dukke op i flere på hinanden følgende år i en trendundersøgelse. Hvorimod en modedille sagtens kan blive en stor succes og involvere mange brugere, men entusiasmen for denne aftager dog efter en kort periode – derfor definitionen “dille”.

I dette års ACSM undersøgelser går en del trends igen. Og undersøgelsen er da heller ikke at betragte som fyldestgørende for hele markedets tilstand. Det overlades helt til læserne at afgøre om, hvordan oplysningerne i undersøgelsen kan tilpasses deres egen forretningsmodel.

Men den giver som altid et ganske godt indblik i markedets blivende tendenser og nye vækstområder. Og ikke mindst gør den også opmærksom på, hvilke tendenser der er for nedadgående.

The American College of Sports Medicine:

ACSM er den største sportsmedicin- og træningsvidenskabelige organisation i verden. Med mere end 50.000 internationale, nationale og regionale medlemmer.

 

Andre læse også disse artikler

european health & fitness forum - åbning
B2B

Spændende program på årets European Health & Fitness Forum

17. marts 2023
Tilpasning af fintess til Generation Z - åbning
B2B

Tilpasning af fitness til Generation Z

31. januar 2023
fitnesscentre - idan
B2B

Antallet af fitnesscentre er stagneret og væksten sat på pause

27. januar 2023
Kaatsu Fitness - amager
B2B

Kaatsu Fitness udvider og sætter turbo på vækst

10. januar 2023
Charlottehaven - udendørs træning-1
B2B

Charlottehaven på Østerbro har fået nyt udendørs træningsområde


28. december 2022
Udendørs træning - åbning
B2B

5 tips til at indrette et område til udendørs træning

28. december 2022

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

banner-starfitjpg
tanita-mc780-350x350pxjpg
wf-bannerjpg
justfacefitnewsbanner350x350jpg
les-mills-smart-tech-350x350jpg
fitnessengros-fitnewspng
banner-bm-fitnessjpg
fitnewsbanner350x350png
apollo-bannerjpg
partner-sports-bannerjpg
banner-fitnessgruppenpng
skill-line1080x1080jpg
banner-fitpartnerjpg
350x350-1jpg
dadfitnewsbannerjpg
fitnews-sortpng
bannerf1jpg

Vi anbefaler

styrketræning til børn

Styrketræning til børn og unge voksne er et hit

17. november 2021
yoga - en tidsløs trend

Yoga en tidløs trend

15. april 2022
loop

LOOP har oplevet stor opbakning fra medlemmerne

6. december 2021
europæiske fitness centre

Lav smitte risiko for COVID-19 i Europæiske fitnesscentre

6. januar 2022
instruktør gabriel-åbning

Instruktør Portræt – Gabriel Hurtado

14. november 2022

Mest læste artikler

  • PureGym

    Fitness World skifter navn til PureGym

    920 shares
    Share 368 Tweet 230
  • Kunstige sødemidler – er måske ikke så harmløse, som tidligere antaget

    421 shares
    Share 168 Tweet 105
  • Oxygen Sports Club

    395 shares
    Share 158 Tweet 99
  • Styrketræning over 50 år – her er 6 gode grunde til at gå i gang

    760 shares
    Share 304 Tweet 190
  • Fitness World solgt til britiske PureGym

    393 shares
    Share 157 Tweet 98
  • De første Fitness World centre skifter nu navn til PureGym

    361 shares
    Share 144 Tweet 90
Kom på forkant med fremtiden

Tilmeld dig nyhedsbrev og få adgang til den information du behøver for at være den bedste version af dig selv og bliv løbende opdateret på de seneste nyheder og trends indenfor en branche i hastig vækst.

Fitnews


Fitnews.dk giver dig relevante nyheder, tips og tricks samt portrætter og baggrund.

Som portal vil vi samle den danske fitnessbranche og være med til at gøre den bedre for både center-ejere, personlige trænere, andre aktører og medlemmer.

QUICK LINKS

  • B2B nyt
  • Læs magasinet online
  • Sundhedspartnere
  • Annoncering på fitnews.dk

© 2022 Fitnews.dk / Alle rettigheder forbeholdt. Design by PR360.com

  • Om Fitnews
  • Annoncering
  • GDPR & Privatlivspolitik
No Result
View All Result
  • Artikler
    • Fitness
    • Styrketræning
    • Løb
    • Vægttab
    • Anti ageing
    • Hjemmetræning
    • Holdtræning
    • Kost og ernæring
    • Motivation
    • Ny forskning
    • Profil interview
    • Wellness
    • Yoga
    • Aktiv ferie
  • B2B
    • Boutique Studios
    • Forretningsudvikling
    • Gym Management
    • Krisehåndtering
    • Ny teknologi
    • Studiebesøg
    • Træningskoncepter
  • Magasinet
  • Partnere
    • Sundhedspartnere
    • Bliv Fitnews PRO partner

© 2021 Fitnews.dk

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In