En stor Anti ageing industri er indenfor de seneste årtier er vokset frem, og den er klar til opfylde stort sagt ethvert behov for dem, der er villige til at gå til ekstremer for at booste fornemmelsen af ungdom så langt som overhovedet muligt.
Tekst: Steen Broford / Foto: Jimmy Lund Henriksen
I en ungdomsfikseret verden, hvor vitalitet og livskraft også rent karriere mæssigt kan afgøre, om man er inde eller ude, så er det vel ganske naturligt, at der stor interesse for at bevare ungdommens energi, så længe som muligt.
Øget fokus på indefra – ud
Hvor den første Anti Ageing bølge handlede meget om “udefra og ind” baseret på kirurgiske “løft” og behandlinger med rynkeudglattende produkter som restylane og botox, så ser det ud til, at den næste Anti Ageing bølger kommer til at handle om fokus på “indefra-ud”.
For de ovenstående behandlinger løser kun det kosmetiske aspekt. Resultatet kan sagtens få dem, der vælger behandlinger, til at se yngre ud, men det er rent kosmetisk. Og ofte er slutresultatet blot, at behandlingerne får én til at ligne én, der har fået netop… restylane eller botox.
Men i den nye bølge er fokus blevet flyttet fra det kosmetiske til i langt højere grad at handle om at analysere kroppens mangeltilstande og supplere dem med intravenøse indsprøjtninger. Og den brugergruppe, der vælger dette, har ofte et andet fokus end blot at se yngre ud – nemlig muligheden for at være den bedste version af sig selv, så længe som muligt.
Anti ageing behandlinger på Long Life Clinic
Et godt eksempel på denne udvikling er Anti-Ageing klinikken Long Life Clinic, der ligger i Marbella tæt ved “The Golden Mile”, som er et område, hvor man finder nogle af Sydspaniens dyreste adresser. Her på klinikken beskæftiger man sig udelukkende med at hjælpe patienterne til at leve et længere og sundere liv, uden at de skal under kniven.
Indehaveren af klinikken er den canadisk fødte Dr. Jean Garant Mendoza, der efter at have studeret medicin og arbejdet som læge i det traditionelle hospitalsmiljø gradvis blev mere og mere desillusioneret over omfanget af medicin, der blev brug til behandlinger. Og ikke mindst de magtfulde multinationale medicinal virksomheders indflydelse.
Dr. Mendoza indså, at der var behov for noget andet og besluttede at bryde væk fra den traditionelle tankegang. Han begyndte som en af de europæiske pionerer at deltage på de første anti ageing konferencer i USA og og opdagede her, at der var mange ligesindede læger, som også søgte efter at finde metoder til at opnå den bedste livskvalitet for deres patienter.
Efterfølgende supplerede han sin uddannelse med en kandidatgrad i Longevity og biological medicine fra University of Alcala. Og bevæbnet med denne ekstra viden etablerede han allerede tilbage 1991 klinikken i Marbella.
Klinikken, hvor klienter fra det meste af Europa valfarter til, har en meget individuel og holistisk tilgang til den enkelte patient. Omkring dette beretter Dr. Jean Garant Mendoza:
“Vi ser på alle de faktorer, der påvirker den enkeltes miljø, og tager hensyn til alle de symptomer, det måtte medføre. Typisk starter vi med at gennemføre de passende blod- og urinprøver for at fastslå den enkeltes problem. Og ud fra resultaterne af prøverne udarbejder vi så en plan til den enkelte”.
Typisk vil den enkeltes prøver afsløre vitamin- eller mineralmangler eller hormonelle fald. Alt sammen tilstande der kan behandles med regulerende drop eller indsprøjtninger. Populært sagt kan man sige, at man på klinikken behandler indefra og ud.
På spørgsmålet om, hvem den typiske klient er, trækker Dr. Mendoza på smilebåndet:
“Jeg har en meget bred portefølje af klienter. Nogle har et konkret helbredsproblem, som de ønsker at arbejde med ud fra en mere holistisk tilgang end den, de møder i den traditionelle hospitalsverden. Andre igen ønsker blot at optimere på deres almene sundhedstilstand.
Jeg har klienter, som kommer ugentligt og bliver moniteret på alle parametre. Og jeg har klienter, der kommer én eller to uger om året for at få et intensivt boost.
Men fællestrækket for dem allesammen er et ønske om at være aktive så længe som muligt. De ønsker at være den bedste version af sig selv, og de har klart mere fokus på den fysiske tilstand frem for den kosmetiske.”
Passionen omkring den holistiske tilgang afspejler sig også i de livsstils-tips, som Dr. Jean Garant Mendoza giver klienterne til at få hormonerne i balance i hverdagen.
“Vores daglige vaner har stor betydning for kroppens aldringsprocesser, og det er vigtigt at få tilstrækkeligt søvn og drikke masser af vand – vel af mærke af god kvalitet. Og begrænse alkoholindtaget, undgå at ryge og være fysisk aktiv hver dag.
Indtage friske grøntsager i alle regnbuens farver hver dag, og undgå eller begrænse indtaget af forarbejdede fødevarer og især dem, som har et højt indhold af simple kulhydrater.
Ligesom det også gælder om at opretholde en stabil, sund kropsvægt og begrænse sin eksponering for de mange kemikalier, vi udsættes for i hverdagen.”
Det er alt sammen tiltag, som man kan iværksætte på egen hånd, og som helt klart ifølge Dr. Jean Garant Mendoza er en forudsætning for at få det maksimale udbytte ud af de supplerende behandlinger, der tilbydes her.
“Jeg har mange klienter, som befinder sig midtvejs i livet, der har bemærket ændringer i deres helbred eller måske endda fået behandlet nogle symptomer uden at kunne mærke en effekt. Og for dem kan en hormontest være det rigtige næste skridt,” fortæller Dr. Mendoza.
En sådanne hormontest viser den enkeltes personlige niveauer og angiver hvilke hormoner, der evt. ikke er i balance. Ligesom testen også afdækker tallene således, at en klient kan se, hvordan han/hun står i forhold til andre i samme aldersgruppe og køn.
Som nedenfor angiver, så kan der være mange forskelligartede symptomer på hormonel ubalance. Derfor kan resultaterne fra hormontesten give et mere detaljeret billede af, hvordan hormonubalance kan påvirke den enkeltes liv og velvære.
Symptomer, der iflg. Dr. Mendoza kan skyldes hormonel ubalance:
- Træthed
- Hovedpine
- Vægtøgning
- Tyndere hår
- Søvnforstyrrelser
- Depression
- Uregelmæssig cyklus (kvinder)
- Mental uklarhed
- Humørsvingninger / irritabilitet
- Tab af libido (sexlyst)
- Nedsat urinstrøm / øget tissetrang (mænd)
Når en ny klient får foretaget en hormontest, bliver prøven behandlet og resultaterne er klar indenfor 3-5 dage.
“Vi kan kortlægge den enkeltes status på både mandlige og kvindelige kønshormoner, samt binyrebark hormoner,” beretter Dr. Jean Garant Mendoza og fortsætter:
“Når vi har resultaterne af testen, drøftes resultater og relevante behandlingsmuligheder. Hvis en behandling derefter sættes i gang, så skaber vi en individualiseret behandling og skræddersyr et særligt program designet til den enkelte.”
Ved at se på hormonniveauerne indhentes mange oplysninger om den enkelte persons tilstand.
“Oplever vi meget stress, utilfredshed og angst, vil det få binyrerne til at øge produktionen af stresshormoner som kortisol. Og hvis binyrerne konstant skal producere stresshormoner, skaber det ubalance i din krop, og du har større sygdomsrisiko,” fortæller Dr. Mendoza.
Et andet hormon, der også produceres af binyrerne, er Dehydroepiandrosterone eller i daglig tale kaldet DHEA.
Anbefaler at supplere lave DHEA niveauer
DHEA er det mest udbredte naturligt forekommende hormon i kroppen og omdannes efter behov til andre hormoner. Det er en nødvendig byggesten for en lang række vigtige forbindelser i kroppen, men desværre er DHEA koncentrationen i kroppen også noget, der falder med alderen.
I lande som USA og England er DHEA kategoriseret som et kosttilskud og kan købes i tabletform i helsebutikker. Mens vi i Danmark har forbud imod det.
DHEA er ligeledes på WADA´s dopingliste, selvom det på ingen måde er anset som at være præstationsfremmende i sportslig henseende. Og selvom der stadigvæk er en vis uenighed omkring effekten af at supplere med DHEA, er der efterhånden flere læger, som anbefaler tilskud af DHEA, når vi kommer op i alderen.
Ifølge Dr. Jean Garant Mendoza er supplering med DHEA noget af det, der hurtigst har en effekt på det almene velbefindende hos patienter med lave DHEA niveauer, og han beretter:
“Jeg oplever desværre ofte høje kortisol– og lave DHEA niveauer som en følge af langvarige stresspåvirkninger eller det, man populært kan kalde for udbrændtheds syndrom. Dette er desværre en almindelig tilstand i dagens hektiske verden.”
Du kan læse mere om DHEA her
Testosteron niveauet har også stor betydning
Hvor hormonbehandling til kvinder har været almen praksis igennem mange år, så er bevidstheden omkring mænds faldende testosteron niveau med alderen først kommet mere på dagsordenen de senere år. Faktisk så falder mænds testosteron niveau allerede fra midten af 20‘erne, og det vil fortsætte som et gradvist fald over hele livet.
“Testosteron bidrager til at opretholde muskelmasse og knogler, og det forbedrer følelsen af velvære og sexlyst hos såvel mænd som kvinder,” fortæller Dr. Mendoza og fortsætter:
“Hvis en klient har et tilstrækkeligt lavt testosteron niveau, kan det betyde mindre energi, mindre maskulin selvfølelse og mindre libido. Og hvis en klient har værdier, der ligger under normalværdierne for aldersgruppen, så kan et testosteron tilskud komme på tale for at afhjælpe nogle af disse problemer.”
Men Dr. Jean Garant Mendoza understreger også, at formålet med testosteron behandling er at få værdierne op på normalværdierne for aldersgruppen, men ikke at forsøge at genetablere ungdommens niveauer.
Intravenøse drops
Når man bevæger sig rundt på klinikken i Marbella, kan man ikke undgå at bemærke, at der sidder flere klienter med drop i armen. Intravenøst “detox”-drop har været populært blandt Hollywood stjerner og helseentusiaster i USA i et stykke tid.
Og også her på klinikken tilbyder man forskellige varianter. Der er selvfølgelig vitamin- og mineral-drop, som skal genoprette ubalancer, men der også to andre meget populære behandlinger.
Glutathion
Det er ifølge Dr. Mendoza ikke kun hormonelle ubalancer, der kan få os til at mærke, at vi bliver ældre. Tidens gang og miljøpåvirkninger fra kemikalier, tungmetaller og andre forurenende stoffer er med til at fremme aldringsprocessen og skabe inflamations tilstande i kroppen.
Og ifølge Dr. Mendoza er Glutathion et af de mest effektive stoffer til at afgifte kroppen. Det er et tripeptid dannet af de tre aminosyrer glutamin, cystein og glycin og siges at være en af naturens kraftigste og mest udbredte antioxidanter.
Blandt de mange egenskaber Glutathion tilskrives er evnen til at neutralisere frie radikaler og overiltning af fedtstoffer, hvilket beskytter cellemembraner og deres funktion og modvirker blandt andet åreforkalkning, ligesom de skulle kunne fjerne tungmetaller fra kroppen og fremme immunforsvaret.
Vigtigheden af glutathion er en relativ ny opdagelse. Nogle mener endda at nedsat glutathion produktion kan være årsag til, at nogle ældes hurtigere end det, der anses for ’normalt’, og pådrager sig sygdomme som alzheimers, allergi, gigt, Parkinson og autoimmune sygdomme, fordi lave glutathion niveauer giver frie radikaler frit spil til at lave skader på vores DNA.
Når der er nok glutathion tilstede i vores krop, så er det med til at holde inflammationer under kontrol, regulerer syntesen af proteiner, regulere cellulære enzymer og reparere skader på vores DNA. Problemet er blot, at glutathion produktionen falder med alderen, og derfor kan det ifølge Dr. Mendoza være en god idé at supplere med intravenøse drop for at genoprette niveauerne.
Brain-Boost
Det er heller ikke kun fysikken klienterne kommer for at optimere på. Der er også en del, der kommer for at booste de mentale evner. Ifølge Dr. Jean Garant Mendoza skulle droppet med det, han kalder for “Brain Food”, styrke hukommelsen og forbedre evnen til at fokusere.
“Brain Food”-droppet er en kombination af Glutathion,Vitamin B kompleks, Alpha Lipoic syre, folat og Magnesium. Og det skulle udover ovenstående fordele også afhjælpe søvnløshed, depression og angst.
Optimal sundhed har en pris
Ligesom det koster en god sum penge at komme under kirurgens kniv eller få skud med botox og restylane, så koster det også penge at optimere på sin sundhed via indefra-ud behandlingerne.
En indledende konsultation koster kr. 1.300. Diverse test starter fra kr. 700 op til kr 2.300 afhængigt af omfanget. Et drop ca. kr. 2.000.
Og priserne ser da heller ikke ud til at afskrække klientellet, der kommer fra det meste af verden og også omfatter 45-50 danskere.
Kønsfordelingen er stort set 50/50, men som Dr. Mendoza afslutningsvis bemærker:
“Det er typisk kvinderne i et forhold, der starter med at komme til behandling. Og efterfølgende dukker deres lidt skeptiske mænd op, når de observerer, at behandlingerne har haft den ønskede effekt.”
Om Dr. Jean Garant Mendoza & Long Life Clinic
Dr. Jean Garant Mendoza er Licensed in Medicine and Surgery, Official College of Doctors, Málaga, Spain. Masters in Biological Medicine & Anti-ageing, University of Alcala, Madrid. Han er medlem af the American College for Advanced Medicine og medlem af the European Academy of Quality of Life and Longevity Medicine. Du kan se mere på: www.longlifeclinic.com
