Screen Shot 2013-05-30 at 8.35.04 AMTræning, kost og livsstil hænger tæt sammen, og for Tanja er alle tre dele vigtige faktorer for at opnå det
bedste resultat. Tanja arbejder ud fra en overbevisning om, at træning skal være sjov og motiverende og tilrettelægges efter den enkeltes ønsker og behov.

Som personlig træner tager Tanja udgangspunkt i dig, dine mål og behov, og tilrettelægger træningen, så du
opnår dine mål på en effektiv og motiverende måde. Udover personlig træning tilbyder Tanja også kostvejledning og coaching.