sommersmoothiessommersmoothiessommersmoothies

På ét split sekund kan du med sommerens søde frugter lave en forfriskende smoothie med den ægte smag af sommer. Et super fedtfattigt alternativ til milkshaken eller isen.

 

Hindbær Smoothie

1 stor håndfuld friske eller frosne hindbær

1,5 dl Cheasy Vanilje yoghurt

2 dl skummemælk

2 dl. æblejuice eller friskpresset appelsinsaft

4-6 isterninger

 

Pære Smoothie

2 halve friske søde eller syltede pærer

1,5 dl Cheasy Vanilje yoghurt

2 dl skummemælk

1/2 dl sukkerlage fra pærerne (eller light saftevand m. pæresmag)

4-6 stk. isterninger