pasta_rejerIngredienser til 1 person:
125 gr. frisk pasta
2 spsk. hakket persille
1 fed knust hvidløg
8 store rejer

Marinade:
1 tsk. olie
1/2 presset citron
1 fed presset hvidløg
1 tsk. knust chili

Fremgangsmåde:
Lad rejerne marinere i minimum 1 time.
Kog pastaen i rigeligt vand tilsat salt i ca. 2,5 minut.
Vend den afdryppede pasta med hvidløg og persille.
Samtidig grilles rejerne kort på en grillpande.

Energi:
Energi: 2195 kJ
Protein: 24 gr.
Fedt: 8 gr.
Kulhydrat: 87 gr.

Energiprocentfordeling:
Protein: 19 E%
Fedt: 14 E%
Kulhydrat: 67 E%