TV-skærme er stort set fast i alle trænings-centre, og fremtiden byder på endnu mere digital underholdning i form af video iPods eller muligheden for at selv vælge den DVD fim, du vil træne til.

Den visuelle underholdning gør det lettere for mange at komme igennem den obligatoriske halve time på kredsløbsmaskinerne.
Desværre går det ud over koncentrationen og i sidste ende dine resultater. Undersøgelser har vist, at folk, der træner foran fjernsynet, er tilbøjelige til at sætte deres intensitet ned for at kunne følge med i det, der sker på skærmen. Samtidig er det sværere for folk at mærke, hvor meget eller hvor lidt de i virkeligheden arbejder i forhold til deres max og derfor ikke presser kroppen tilstrækkeligt. Det betyder, at de ikke får fuld valuta for den tid de bruger i centeret, og at de forventede resultater lader vente på sig.