Et nyt program på nettet giver gratis hjælp både til rygestop og til at nedtrappe forbruget af nikotinprodukter.
Hver anden ryger vil gerne holde op, men det kan være svært at finde tid til traditionelle rygestopkurser i en travl hverdag. Med et nyt digitalt tilbud kan rygestoppere få hjælp, der hvor de er – når de har tid.

Dit Digitale Stopprogram tilbyder videoer, tips og øvelser, og hjælpen kommer som sms eller pr. e-mail.

Brugeren får et skræddersyet program med netop de hjælpemidler, vedkommende har brug for. Programmet udvikler sig sammen med brugeren, lige fra beslutningen om et rygestop tages, til målet er nået.

Fri for røg og nikotin
Hvis brugeren efter nogle måneder stadig bruger nikotinprodukter dagligt, hjælper programmet også med at komme ud af dette forbrug.
Programmet er udviklet i et samarbejde mellem Kræftens Bekæmpelse, Danmarks Apotekerforening og Sundhedsstyrelsen, og det bygger på en systematisk indsamling af erfaringer fra tidligere lignende programmer i ind- og udland.
Parterne bag programmet håber at kunne hjælpe 15.000 rygere årligt. Effekten af programmet vil senere blive målt af TrygFondens Forebyggelsescenter på Statens Institut for Folkesundhed.

Se mere på: www.ddsp.dk