En kalorie er en enhed for energi. Der skal 4,184 joule (en anden enhed for energi) til en kalorie. Man siger, at én kalorie er den energi der skal til for at øge 1L vands temperatur med 1 grad celsius (ved normalt/1 atmosfærisk tryk). Der skal 1000 kalorier til en kcal (kilokalorie), som er den enhed de fleste bruger i sammenhæng med hvor meget energi vi må få pr. dag.

 

 

“NB: Denne artikel er oprindeligt skrevet til nettraening.dk, og Fitnews kan derfor ikke garantere indholdets kvalitet. Søg evt. efter andre artikler om emnet her på siden.”