ErektionUsund livsstil med for meget sukker og fedt af den forkerte slags går ud over kredsløbet. Hos mænd kan det blandt andet føre til potensproblemer, men nu har amerikanske forskere set, hvordan regelmæssige besøg i fitnesscentret kan give tingene et løft så at sige.

Hvis man spiser den usunde vestlige kost og ikke motionerer, svækker det erektionsevnen, blandt andet fordi blodårerne mister deres evne til at udvide sig og give blodet frit løb. Motionerer man derimod fem dage om ugen, kan man forebygge den usunde fødes negative indvirkning på såvel blodårerne som på potensen. Rygning er iøvrigt en anden faktor, der er kendt for at gå ud over erektionsevnen.

 

Kilde: Science Daily