ELADer findes mange forskellige redskaber til fitness, og det kan være svært at finde ud af, hvilke nogle som passer bedst til en selv. En god ide er at blive klar over, hvilke grupper af kroppen, som man primært ønsker at træne, og derefter kan man finde de redskaber, som træner flest mulige af disse muskler. Nogle traditionelle fitness redskaber, som ikke fylder ret meget, er elastikker. Disse elastikker er billige, og de kan træne mange forskellige muskelgrupper. Fitness redskaber kan både bruges i træningscentret og i hjemmet.

NB: Denne artikel er oprindeligt skrevet til nettraening.dk, og Fitnews kan derfor ikke garantere indholdets kvalitet. Søg evt. efter andre artikler om emnet her på siden.